ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net

[0724 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/01(日) 06:50:39.86 ID:e3IGmtwt]

一ヶ月ぶりくらいでサボってたジムにやっと行った
前は30分歩けば汗だくだくになってたのに今回は40分歩いてもそこまで汗かかなかった
寒くなってたのもあるとは思いたいけど
もう少しこまめに通うようにしよう