俺がお前らデブ共に痩せる方法を伝授してやるwww [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/19(日) 15:48:26.08ID:YzdDHEnA
来いよwww
教えてやるから

2名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/19(日) 15:58:26.52ID:0bQtVN/I
お。おう

3名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/19(日) 21:44:25.23ID:Sc74UROV
ちょ ちょりーす!

4名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/19(日) 22:16:46.30ID:kAdJNy3t
食うな! 終了w

5名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 04:50:56.85ID:yj0hgiYl
し しょんなぁ 〜 身も豚も無いこというなお!

6名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 19:48:15.74ID:7YYZLsw8
まず痩せる気がないやつは聞くな
諦めるだけだから




まず一つ

運動をする
これに限るわ
なんでもいいから適度に運動しろ
やり過ぎはよくないから程々にな
あと食事制限みたいなのは無知なデブがよくやるけどやらないほうがいい

7名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 20:35:30.79ID:QbAZnSmk
「食事制限」という単語は誤解されやすいよね
1日ご飯10杯食ってる100キロ超の巨デブ女にもう少し減らしましょうというのは普通だろ

8名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 22:12:36.80ID:EwnTOk7X
キツい食事制限で停滞してる人とかヤバい。
致命的に栄養(カロリーではなく)が足りないと脂肪をエネルギー転化出来なくなり、落ちなくなる。
そうなると内臓にダメージが行く。
チートデイで回復はある意味正しいけど、知識無しでやってます宣言してるようなもんだよ。

9名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 22:37:09.64ID:ABRObQza
でも拒食症の人達はもれなく骸骨になるよね

10名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 22:56:46.47ID:q/g0Yr+E
いくら減りにくいって言っても食わなきゃ痩せるしかないからね

11十年2016/06/22(水) 14:13:20.08ID:i9QIri+x
食っても食っても痩せる方法もある。

太る原因が解れば簡単だ。

12十年2016/06/22(水) 20:14:58.03ID:i9QIri+x
>>4
どっかでみたIDだな!

キミがこのような趣味があるとは知らなかった…(w_-;)

13名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 20:32:26.45ID:twiJ/ELd
リンゴダイエット最強
毎日50個食ってるぜ
なんか足先が腐ってきたから切断して軽くなる

14名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 21:36:09.02ID:n5r3ON8Q
りんご食べると足くさるの?

15名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 21:37:12.31ID:n5r3ON8Q
>>12
お前ってどんなボディしてんの?ちょっとupしてみそ!

16名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 21:37:47.01ID:n5r3ON8Q
>>11
偉そうに語ってるだけじゃないんだろ?

17名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 21:45:13.73ID:knh46iiu
おい十年!

18十年2016/06/22(水) 22:53:20.91ID:i9QIri+x
>>15-17
まさか、私が糖尿病で(高脂血症にならないようにして)体重を落とさないようにしているのは知っているよね…(w_-;)

当然、下手に甘い物を食べて血糖値を上げ過ぎてもいけないのを知っているよね…。
もちろん、薬を服用するよりアルコールを服用することが好きなのも知っているよね…(*゜∇゜)ノ


知っていて聞くってことですか!?

19名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 23:34:26.07ID:YsI/5MaJ
基地外にエサを投げないで。よろこぶからさ(・∀・)

20名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 09:28:47.80ID:cUNSyJhF
>>18
知らんがな(´・ω・`)

21十年2016/06/23(木) 10:09:14.51ID:8Je1Uusv
いきなり甘い物を飲んだり食べたりするのはもちろん、ご飯とおかず(肉・魚・海藻・キノコ・炭水化物の少ない野菜)を一緒に食べても、小腸に着いた時には唾液で消化されたご飯=糖分しか吸収出来るものがない。

だから、食後30〜60分に血糖値が急騰し、やがて落ち着く。

つまり、ご飯が小腸に着いた時に他の吸収出来る栄養素(=消化されたおかず)が有れば、糖分だけを吸収しないので血糖値の上がり過ぎを防げる。

ちなみに、上がり過ぎた血糖はインスリンが中性脂肪に変えて内臓のエネルギーに使って余りを皮下脂肪に蓄える。

60分以上経過してから炭水化物を食べると血糖値を上げないで直接内臓脂肪になるので痩せることもない。

これが糖尿病に対する裏技だ。

22十年2016/06/23(木) 10:13:52.72ID:8Je1Uusv
だから、おかずだけを10分間食べてから甘い物とおかずを食べれば、ケーキやピザでも何でも食える。

ウソだと思うのなら、血糖値測定器を勝って自分で計測すれば良い…(*゜∇゜)ノ

23十年2016/06/23(木) 21:38:05.61ID:8Je1Uusv
しかしながら、誤字脱字が多いなぁ…(>_<)

わかっているのに読み直しをしないのは、やはり年のせいかね…(ノ_-)

早い話が、食べ始めから10〜60分の間なら、相当の甘い物や炭水化物をおかずと混ぜ合わせて食べれば急激に吸収されないので太らないということです。

もうダイエットは頑張るものではなくて楽しむ為のもので、次は部分痩せを認知させる時期になったようですね…(*゜∇゜)ノ

24名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 21:50:36.99ID:WfFUFSAu
認知症や!

25十年2016/06/24(金) 23:24:47.68ID:3oEwNt48
>>24
そうかも知れないね…(>_<)

いつも同じことを書き込みしてますからね…

でも、お前達も一緒だろうが!

腑抜けた事ばかりしか書けない末期〇〇は…(*゜∇゜)ノ

26名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/25(月) 03:19:13.06ID:5ZBsy7nX
リバウンドしたくないよね〜

効果的に痩せたい

答えはこちら↓↓↓
http://yaserugokuidesu.seesaa.net/

27煽りはしていない2016/07/26(火) 12:23:43.25ID:aJ0IU/Pr
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    

28名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 01:58:14.58ID:VeFcqDTy
誕生日やクリスマス以外にケーキを買うな!

29名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 12:09:49.48ID:FvVhBy8d

30(・ω・)2016/08/04(木) 12:57:36.92ID:bgmtsh9n
テイスティングダイエットは、まさに究極のダイエットでつ

31名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 20:33:58.70ID:yfhn9YC8
必要なのは日々のオナニー唯一つです
私は小学生の時肥満児で身長130で体重60とかでした
しかしオナニーを覚えてから身長が伸び始めるも体重は横ばい
今では家に引きこもって一日中オナニーしているので身長172に対し体重54〜55まで痩せました
オナニーはすればするほど痩せる気がする今日この頃です
射精回数より勃起時間と興奮時間が大事
http://i.imgur.com/GhPth3O.jpg

32名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/31(火) 22:18:36.62ID:S5GduTQG
メモしなくっちゃ!

33名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 14:14:27.01ID:jSgip4Wd
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽りはしていない

34名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 18:05:22.26ID:C6i8o1gi
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽りはしていない

35名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 11:10:23.63ID:Aqt8bIe+
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

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煽りはしていない

36名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 13:45:27.09ID:KHYiBuCZ
>>33-35
ビチクコビトジジイ乙です


そういえばビチクコビトジジイ
相模原障害者施設殺傷事件の犯人て
オマエと同じ自己愛性パーソナリティー障害
だったんだな

犯人が障害者に対して抱いた感情と
オマエがデブに抱いた感情に基づいて
ここでやってる事は全く同じだよね
怖いぞビチクコビトジジイ

37名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/01(水) 17:51:14.47ID:OE7ZVrKf
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

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煽りはしていない

38名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 13:34:50.06ID:w3Ete7gN
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

39名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 15:48:13.95ID:yLbQnxaz
http://fanblogs.jp/kimjack/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:842eac59f97f47c0d6fb1bed016df49c)

40名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 14:11:04.91ID:ZNmFHlrA
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

41名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 14:21:05.30ID:CwEL3x8H
2chで、このスレ変だな、とか、なんか醜いレスが目立つな、っとおもったら、たいていこいつらの仕業。
一人おかしいヤツが居たら、最低30人はコイツラが潜んでいると思ったほうが良い。
=========================================
ピットクルー 株式会社 http://www.pit-crew.co.jp
株式会社 ガーラ http://sales.gala.jp/cybercops/index.html
イー・ガーディアン 株式会社 http://e-guardian.co.jp/e-guardian/index.html
株式会社 ガイアックス http://solution.gaiax.co.jp/solution/supportdesk/
日本エンタープライズ http://www.nihon-e.co.jp/solution/support.html
株式会社 ライトアップ http://www.bc-manage.jp/
=========================================

実在するサービス

●擁護コース
風評に関する矛盾点や事実に反する点を客観的かつ論理的に指摘する事により
風評の内容の不正確さを明らかにし風評被害を最小限に抑えます。
※ケースに応じた専門家の動員を要するため料金設定は若干高めとなります。
●工作コース
無関係な話題への誘導や風評に関する否定的な印象操作を行う事により
風評から矛先をそらし風評被害を最小限に抑えます。
●釣りコース
誤情報で風評流布者をミスリードする事により
風評に関するやり取りを錯綜させ風評被害を最小限に抑えます。
●マッチポンプコース
風評流布者に成り済まし論理や倫理に悖る投稿を行う事により
風評の信頼度を下げ風評被害を最小限に抑えます。
●煽りコース
風評流布者に対して粘り強く挑発を行う事により
風評流布者の意欲を挫き風評被害を最小限に抑えます。
●荒らしコース
定型文やアスキーアートを連投する事により
風評に関するやり取りを妨害し風評被害を最小限に抑えます。

42名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 15:26:19.43ID:ysWSsjpJ
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

43名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 15:43:59.28ID:nDcRvkXz
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
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  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽りはしていない

44名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 12:35:01.83ID:eISocwct
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
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     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽りはしていない

45名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 20:22:17.19ID:YQ0DK020
age

46名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 11:16:57.37ID:E65EM+66
age

47名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 12:12:28.28ID:Z7G0q9M4
糖質制限で痩せた体
https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggqnKbpR55PeQS6_PPMazE1g---x999-y999-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-13112203298

こうなる位なら、デブのがマシ

48名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:38:43.82ID:Qx1OgJMu
age

49名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 16:44:55.54ID:L/AaxQGV
age

50名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 16:29:03.51ID:Gj6a1eoN
デブは死ね

煽りはしていない

51名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 14:45:53.73ID:kOMJSHrs
デブは死ね

煽りはしていない

52名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 13:45:44.62ID:7miMB7iI
煽りはしていない

53名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 13:16:08.02ID:pVUsYkKj
煽りはしていない

54名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 08:35:27.85ID:CG1aMBwI
煽りはしていない

55名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 14:55:02.74ID:COIqo4lA
煽りはしていない

56名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 12:10:36.34ID:vzEOdsW6
保守

57名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 18:31:24.47ID:4TY2FVO4
保守

58名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 16:51:46.36ID:zeWdPHB4
保守

59名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 16:53:54.25ID:8xrKHpW+
保守

60名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 18:25:39.04ID:URdLe2Id
保守

61名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 15:32:35.10ID:o77NinRM
保守

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