★minato式ダイエットスレ★ [無断転載禁止]©2ch.net
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> カフェインを飲む事で脂肪の分解が促進されたとする
> それで脂肪が最大効率で脂肪が減るのならHIITはどうなんだよ
> 運動中は脂肪を使う比率が低いだろ
> 矛盾するだろうがw
脂肪は分解されてから燃焼しないと脂肪は減らないのよ
おまえはさっきも書いたが基本がわかってない >>238
『嘘つき、卑怯者』
これっておまえの自己紹介だったんだね
ひょっとして『弱い男』もおまえの自己紹介なのかな？ 前傾爺さんは俺がいないことを良いことにここで調子に乗ってた
でも俺が来たらボコボコのフルボッコじゃねーかよ
みっともねー爺だよ
やたら俺を筋トレ初心者にしたいようだけどジムでのキャリアだけでもおまえよりあるよ もう寝るんだけど一応すべてに反論しておいてやろうw
>>239
スクワットスレでの単なる報告なわけだが
オレは維持目的だから別に追い込んではいないが真面目にスクワットすれば毎回筋肉痛は出る
良い悪いではなくて単なる事実だ
で、お前は筋肉痛出ないようなトレしかしていないんだなw
>>240
で、何？
俺が聞きたいのは「プライオメトリックな動作では筋肉痛が出やすい」についての反論なわけだが
ストレッチ系の種目で筋肉痛が出やすいっていうのは理解しているんだろ
その理由も分かるよな
じゃあ何故「プライオメトリックな動作では筋肉痛が出やすい」というのは間違いだと言うんだ？
それを説明しろ
出来るのであればだがw
>>241
HIIT中の代謝を考えろ
脂肪がより多く使われいるのかよ
そうじゃないだろ
要するに運動中の代謝だけを見ていてもダメって事だ
つまりお前のアドバイスは頓珍漢って事だw
逆に聞くがカフェイン飲めば何%くらい脂肪の減少は促進されるんだ？
もちろん減量期間を通じてだぞ >>244
筋肉痛を経験した事ない強い人もいるしおまえは筋肉痛ばかり考え過ぎ
おまえは情弱のアホだから何が重要なのかわかってないから筋肉痛のことばかり考えるんだよ この状況で
「俺が来たらボコボコのフルボッコじゃねーかよ 」
こう言えるのは心底馬鹿なのか、そうでも言わないと脆弱な自我が崩壊してしまうからなのかw
まあどうでもいいか
お前にした質問だがまだ一つも答えてもらっていないんだが
オレは全て答えたけどな
どちらが男らしくて、どちらが卑怯者の弱虫か
まあ読んだ人が判断して下さいなw >俺が聞きたいのは「プライオメトリックな動作では筋肉痛が出やすい」についての反論なわけだが
知識がないなら筋肉痛になりにくいとおぼえておけよ馬鹿だな
プライオメトリックの目的もおまえは筋肉痛になることか？
おまえのようにそんなよくわからん目的でやってる人は少数だよ > HIIT中の代謝を考えろ
いやおまえが考えろ
というか知らないなら調べろ
HIITやってる時だけしか脂肪が燃えないとでも思ってんのか？頭わるすぎ、知識なさすぎ、馬鹿の相手面倒 >>246
筋肉痛があったほうが良いと言ってる馬鹿の質問に答える必要がないような気がしてきた プライオメトリックは筋収縮速度を上げるために行う
筋肉痛になるために行うのは前傾爺さんぐらいだろう
ウエイトトレーニングで付けた筋力を競技用の筋肉へチューンするような感じで使う
アスリートがよくやる台の上にジャンプするのにフルボトムスクワットのように膝を曲げてジャンプするアホはいない （前傾爺さんは知らん）
前傾爺さんは素人すぎてほんと話にならない >>250
お前が言っているのはSSCに絡んだプライオメトリックトレーニングの話だ
デプスジャンプの動画でも見たか？
俺が言っているのは純粋に動作の事だろうが
その違いも分からんのか
プライオメトリックな動作自体は伸張性収縮のせいで筋肉痛は出やすいんだよ
ただ目的によってはレンジを制限するから出ない事もある
とは言えどのレンジまでなら筋肉痛は出ないとか決まりがあるわけじゃないから普通は出るだろ
お前は学生時代にスプリットジャンプやバービーやった事ないのか
やった事無いから分からないんだろうw
って、こんなに親切に教えてやる義理は無いな
で、質問の答えは？
ああ、そうか
やっぱり逃げたんだなw >>251
一般的なプライオメトリックの話じゃなくておまえ独自の解釈のプライオメトリック？？？？
馬鹿の話はよくわからんわ > で、質問の答えは？
> ああ、そうか
> やっぱり逃げたんだなw
また自己紹介かよ
おまえ質問スレで何度も質問してここでも質問してる俺からの質問から逃げてるだろ
自己紹介ばかりするな >>248
>HIITやってる時だけしか脂肪が燃えないとでも思ってんのか？
その通りだ
だからこそ俺は運動中の代謝だけに囚われるなと言っている
それゆえお前のカフェイン押しが些末な話だろって言っている
分かったかよw
という事でおやすみなさい おまえは何もわかってないんだから
俺の書いてる事が信用出来ないならプライオメトリックはどういう目的でやるのか調べろよ >>251
アンちゃんなかなか陰湿だな わるいやっちゃなー >>254
そのとおりってどういう意味だよ馬鹿
思ってるか思ってないかで答えろ
逆におまえはトレーニング中は脂肪燃焼がないと思ってんのか？
馬鹿の頭の中はわからんわ 647 名前：https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ df77-pn3f)[sage] 投稿日：2017/01/08(日) 12:15:31.34 ID:Eh1HrGw/0
>>646
> 以前はゴールデンタイムって言ってトレ直後30分以内に飲むと効果が高まるなんて言われたんだけど、ここ最近は直後に飲んでも時間が空いても
> 充分量さえ摂取できていれば効果に差は見えないっていう意見も増えてきたんだよ
どこで意見が増えてきたのか前傾爺さんはいつまでたっても説明しない
いつまで逃げてるんですか？ なぜ前傾おじさんは知識がないのに知識があると勘違いしてるんだろう
俺のことをカフェインを推しと言ってるがカフェインの効果をこいつは知らないのだろうか
頭の弱い情弱の前傾おじさんに面倒だけど教えてやってる気持ちでいるんだけど
教えても頭の中に入ってかないのは年だからなのかな
インシュリンなんて今は書かないインスリンだと教えても何度もインシュリンと書き込む
脳みそがもうダメなのかな コンロマンの負けだな。書き込み連投するあたり、頭の中で考えをまとめて推敲する能力がないっぽい。
カロテンだろうがカロチンだろうがインシュリンだろうがインスリンだろうが分かりゃいいだろ。
それとも今は医学薬学のテストでインシュリンって書くと減点されるの？ カロチンも最近言わないなカロテン
当然インシュリンも言わない 頭の中が整理じゃなくて小分けにしたほうが相手がレスしやすいんだよ
相手の書いてる内容をコピペする作業をしなくていいからな しかも一度に書かないといけないルールなんて存在しない
なぜか2ちゃんのアホはそこにこだわるけど こういう変なこだわりのあるやつって糖質っていうんじゃないのか ただでさえ前傾おじさんは知識がない嘘つきな卑怯者だからね >>266
やっぱり馬鹿だなあ。何かに強いこだわりを持つ人のことを統合失調症とは言いませんよ…
自閉症とかアスペ、あるいは発達障害って言いたかったの？
糖質といえば、昔は分裂病とか呼んでたね。でも、今は呼ばないね。症状と呼称が乖離しすぎてるから。
で、インシュリンとインスリンだと意味が変わるの？ただの英語読みに近いカタカナ語として使われてるってだけじゃないの？
>>264
>>265
これって1レスでまとめられるし、話の趣旨からして個別にする必要がないよね。
もう一回言おうw
馬鹿だなぁ！ インシュリンは年寄りしか使わない
エービーシーデーみたいな感じと同じ >>268
つーかレスしにくいから分けて書けよ
前傾爺さんのようにつかえねーな >>267
コンロマンは骨盤前傾と上体前傾が同じだと思ってるの？
前傾マンは骨盤を前傾させた方が良いスクワットになるって言ってるんだよね？違うの？ こいつのように教えてやったことを生かせいやつって仕事だと困るんだよ >>271
骨盤前傾の意味はわかるけど上体前傾って何？ こういう奴が現場で自分勝手な解釈で作業し全員を困らせる挙げ句にクライアントに損害を負わせるんだよな。
使えねぇ。 >>275
言葉でなく図ぐらいだせよ
お辞儀しても骨盤が前傾してるとは限らないだろ >>278
図なんていらないでしょう。ダメな姿勢っていうのは多分共通理解なんだから。
それより、骨盤前傾という表現に粘着してる理由をしりたいだけなんだから。
何で(骨盤)前傾って言ってる人を馬鹿にしてんの？ > それより、骨盤前傾という表現に粘着してる理由をしりたいだけなんだから。
やっぱり使えない人間だおまえｗ
このスレを読めばわかったのに・・・
馬鹿の相手するの嫌だから教えない >>281
>>205
何で同じことを主張する者に粘着してんの？
敵認定したから何言っても否定すんの？
村社会の老害体質だな。 同じことを主張してないんだけど馬鹿はそれすら理解出来てない
理解出来てないのに参加する神経がわからん >>282
今その前傾爺さんの書き込み初めてみたわｗｗｗ
俺の言ってることは言葉でなく映像で説明しろ
言葉の説明なんてわかりにくい非効率なことはやめろと言ってたんだよ
でも前傾爺さんは文字での説明が好きすぎてスクワット板でウザがられていた
そして間違った事を混ぜて説明するから揉めるんだよ 前傾爺さんはこのスレでずっとネチネチやってたんだなｗｗｗ
他スレでボコボコにされたガス抜きの場だったってことか コンロ発言の時にボコボコにしたことあったし普段から低脳だと思ってたけど、今日絡んでみて改めて馬鹿だと確信したw
認識をすりあわせて話を積み上げることができないんだもの。
コレって知的コミュニケーションの基礎の基礎でしょう。
それができない時点で何を言っても説得力ないよね。 まあおまえのような馬鹿は仕事が出来ないタイプだから俺との会話は無理だよ 俺が書き込んでからのレスすら読んでないでトンチンカンな質問してくるやつだなと思ってたら
俺が書き込む前のレスを読んでたからな
そんなところは俺が読んでないという ところでコンロ発言ってなんだっけ？
煽って遊んでたら本気にされちゃったような記憶があるけど プライオメトリクストレーニング
https://www.instagram.com/p/BPHUD-PgLIU/?taken-by=startug2016
スポーツニュースで何度も見たことあるトレーニングだけど
このプライオメトリクスが筋肉痛になりやすいと書かれたら誰もが『は？』と思う
前傾爺さんだけは筋肉痛になると言い張りそうだｗ 前傾爺さんも動画乗せれば良いと思う
『これプライオメトリクスじゃない』と指摘されたら笑うわｗ
で・・いつものように喧嘩してこいｗ馬鹿 昨日オレは三つ質問した
「消費カロリーを正確に知る方法」
「部分痩せが確実にできる方法」
「プライオメトリックな動作は筋肉痛が出やすいという説が間違っている理由」
この全てに答えず惨めに逃げ回った
これが全てだろう
この男はダメな男だと思う
オレはこいつとは極力関わらないようにする
少なくとも直接的に絡む事は極力しない
関わっても不愉快になるだけだし知的な議論ができないストレスが溜まる
そして何より卑怯な言動に触れていると自分の品性まで汚れる気がするからな
ウンコに触ったら自分まで汚くなる
それと同じ事だw 最後に助言をしよう
能力の低さとは到底不釣り合いな異常に肥大した承認欲求や自己顕示欲を持つ人格がかつてこの板にいた
お前とうり二つだ
同じ人物かもしれないし違うかもしれない
それはお前にしか分からないだろう
同じ人物だと思いたいがそれはオレがクズ中のクズという人格が複数存在する事を認めたくないだけかもしれない
いずれにしても今の状況はお前を傷つけるだけだ
2ちゃんねるを見るのは止めた方が良い
そしてジムに行って実際にトレーニングをしろ
自分の弱さを直視し鍛える事でしかお前の心の平穏は得られないと思う
今の脆弱な自分のままで異常に肥大した承認欲求や自己顕示欲を満たそうとするなら他人を蔑むくらいしか出来ないだろう
しかし他人をいくら蔑んでも自分が認められるわけではない
それは現状を見れば自明だろう
むしろ益々忌み嫌われ馬鹿にされるだけ
そしてお前はさらに攻撃的になる
まあ悪循環だな
2ちゃんねるから離れ一度鍛え上げてからまた来い
バキバキに絞った画像と共に復活すればいいだろう
遠回りなようだがそれがお前を救う唯一の道だと思う >>295
質問に答えて逃げてるのはおまえだよ？
結局質問に答えないからこちらも質問に答える段階に入れない
これは卑怯者の前傾爺さんのいつもの手口だね
まあおまえは卑怯者だけど影でコソコソしないことだよ 実を言うと爺さんからの質問に答えたくてしょうがない
でも爺さんがこちらの質問に答えないから絶対に答えないんだよ
卑怯者のおまえを甘やかすわけにはいかない 一応影でコソコソしてた卑怯者の老害の成敗に成功したかな 296は前傾爺さんの自己紹介だと思って読んでみたらかわいそうな爺さんだなと思い始めた
相手を攻撃してるつもりが実は自己紹介になってしまってる法則ほんと面白いわ 連投されると何か損害でも出るんですか？ｗ
なんかの紙がなくなっちゃうとか？ｗ 隔離スレなんだからジャンジャン連投したらいいじゃない。
で、コテから前傾への質問て何？ さっき元陸上部の短距離の子が営業に来てたから聞いてみた
「プライオメトリックって筋肉痛になる？」
特になりやすいということはないですね
と言われたわ。やっぱりね ここは隔離スレというかアンチが勝手に建てて
前傾爺さんが調子に乗ってコソコソしてただけのスレよ
そして俺が実力で制圧した感じ 前傾爺さん俺がきたら逃げちゃったじゃんｗ
コソコソしか出来ない卑怯者なんですよ 本来のスレの趣旨に戻りますw
>全く運動無し、休日の家でゴロゴロしてる日の消費カロリーって基礎以外でどのくらいなん？
この質問に対して
>自分で調べる癖をつけないと太るよ
嫌味なだけで無益な糞レスw
「消費カロリーを正確に知る方法」があるのならここで言えよと
嫌味言ってる場合じゃねえと
ホント役立たずw >>310
自分が動かない.
当然自分でも調べることすらしない
だから私生活も動かないから太る
これ基本だからデブは覚えておきなよ 検索することすら面倒だから当然部屋の掃除もしない
だからダイエット番組で出てくる肥満の人の部屋は汚い
はい前傾爺さんに続いてこいつも論破 いや、全然論破になってない…
まじで町のスポーツ整体のエセドクターとか馬鹿だらけなんだな。 頭でっかちのデブ虐めたら泣いちゃったよw
誰か慰めてあげて 整体は知らないが針鍼灸師はそれなりの知識を持ってるよ
この板にはほぼいないようなレベルね
整体と言われても柔道整復師なのかなんなのかそれだけじゃわからん >>315
おまえは知識のないタイプだろうからまずは頭でっかちを目指そうか 自分の知識の無さを責めるブタ君w
315 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ b277-q48i)[sage] 2017/01/14(土) 07:23:10.15 ID:/97Hy5oF0
整体は知らないが針鍼灸師はそれなりの知識を持ってるよ
この板にはほぼいないようなレベルね
整体と言われても柔道整復師なのかなんなのかそれだけじゃわからん
316 https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ b277-q48i)[sage] 2017/01/14(土) 07:26:39.74 ID:/97Hy5oF0
>>315
おまえは知識のないタイプだろうからまずは頭でっかちを目指そうか 言い訳するとブラウザがズレてんだよ
このあたりかな？とクリックしたら俺宛になててビビった 揚げ足でなくまともな話が出来る人はいないのか？
前傾爺さんは俺にボコボコにされて再起不能になったのかな >>320
今回は俺がお前をボコボコにしてすまんなw オレオレが口癖のやつは名前ぐらいつけたらいいよ
誰かわからんしｗ >>323
ワッチョイやID見たらお前とどんな会話してる奴か分かるだろw
お前をボコボコにしてる奴だよw 豚の体脂肪は一般男性より低いからね
馬鹿にしてるつもりが実は自分のほうが豚だったという 落ち着けよブタ
人からブタとか言われない様にちゃんとダイエットしろよ
分かったかブタ 土曜早朝から残飯漁りか
ブタにはお似合いの朝だなw 昨日は随分盛り上がったんだな
と言ってもバカが一方的にボコられただけみたいだがw
>ダイレクトメッセージ送ってきた希望者だけに送るって手もありかもね
何故こういう事言うんだろうか
このスレだと>>298
>実を言うと爺さんからの質問に答えたくてしょうがない
>でも爺さんがこちらの質問に答えないから絶対に答えないんだよ
>卑怯者のおまえを甘やかすわけにはいかない
こういう風に論点をずらしたりくだらない言い訳をしたりしても誰も納得しないだろう
「逃げた」という事実の前では説得力はゼロだ
むしろさらに軽蔑されるだけ
このバカは多分ずっとこういうふうに生きてきたんだろうな
こういった卑怯な態度が性根に染み付いている
だからダメなんだよ 53 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp37-DG7s) 2017/01/14(土) 06:14:59.04 ID:Bh6V+SVXp
食物繊維は大切なだけど、お前が腹持ちアピールするから笑ったんだよ
ホンコレw
でもあのバカはこのレスの意味さえ分かっていないだろう
「ダイエットサプリは効果がある」と言いつつ腹持ちてw
普通はファットバーナーやら代謝向上云々のサプリの事を語ると思うわな
びっくりするわw >>336
何も盛り上がってないし印象に残ってない
どこのスレでの話題だっけ？ >>337
ダイエットサプリの定義がおまえの中で狭かっただけの話か？
そんな無知自慢をいちいち書かなくていいよ 勝手にダイエットサプリの範囲を狭めてたのは俺のせいじゃないからな
おまえが馬鹿だからわるいだけ >何も盛り上がってないし印象に残ってない
>どこのスレでの話題だっけ？
あれだけボロクソ馬鹿にされて印象に残っていないわけねーだろw
みっともねー奴
>どこのスレでの話題だっけ？
>どこのスレでの話題だっけ？
>どこのスレでの話題だっけ？
もうね、笑かしに来ているとしか思えんw
惨めな男w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
