炭水化物の摂り過ぎがいけないのに、そこからなんでかわからないがスーパー糖質制限みたいに極端に糖質を毒物みたいに考えるバカがたくさん湧いてくる。そういう人はバランス感覚、常識的なセンスが壊れた人間だ。
そういう人は食事やダイエット法に限らず、

1　凝り性
2 　なんでも徹底的なやらないと気が済まない
3　 ストーカー体質
4　完璧主義者
5　潔癖症
6　 ほどほどにあるという感覚が理解できない
7 　 A型　
8 　せっかち
9 　すぐイライラして反論されると攻撃的になる
　
10　騙されやすく洗脳されやすい


等の特徴を持つ人である場合が多い


どうしても厳しい糖質制限をやりたい人にアドバイスするなら

1 　長期間やらない！
2 　必ず腸内環境をカバーするサプリメントをとる！

3 　2と関連するが人工肛門は不便だし大腸ガンの闘病は過酷だ。必ず肉ばかり偏らないで大豆や野菜も極力とること！

1〜3は実践して欲しい。がんばって下さい。