低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 [無断転載禁止]©2ch.net
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本スレが「じゃろにます」という老人に荒らされてしまい
皆さんが話をできなくなったので、こちらはジャロニマス以外
の皆さんだけで引き続き語れるように新スレを建てました。
こちらは「じゃろにますから逃げたい人達」の為のスレです。
「じゃろ禁止スレ」と「じゃろOKスレ」と2種類に分ける
ことによって皆さんが和やかに話せますように
本スレ part81はこちらです
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1454706672/
(注)じゃろにますの自演書き込みを禁止します 筋肉の栄養はブドウ糖でした♪
筋肉にはブドウ糖800gと水800gが結びついたグリコーゲンが
1600gたっぷりと満タンにある状態でやっと初めて肥大できる
のです。
そうです。
筋肉が増えるか否かは「ブドウ糖の量」で決まるんです。
アスリートやプロビルダーの間ではカボチャ、サツマイモ、バナナ
などで良質の「植物性でんぷん」を大量に補給して筋肉が落ちない
ようにケアするのは基本中の基本です。
バナナでパンプアップ、最新スポーツ医学ではこれが常識です。
海外のトレーニーもジムに茹でたカボチャを持参してますよ >>392の文中に書いた
「動物性タンパク質を取らないと筋肉が減る〜!って未だに信じてる
バカな日本人」というのは>>184を指して言った言葉であり、
URLの中の西脇医師に対して言った言葉ではありません。
誤解しないよう、ここに補足追記しておきます。
私が書いたすべてレスの「勘違いしてるバカな日本人」とは
>>184を指して言った言葉であり、URLの西脇医師に対して
言った言葉ではありません。
誤解を招かぬよう補足追記でした。 >>388の文中に書いた
「タンパク信者はタンパク取らないと減る!って言ってる」と
いうのは>>184を指して言った言葉であり、
URLの中の西脇医師に対して言った言葉ではありません。
誤解しないよう、ここに補足追記しておきます。
西脇医師は「タンパク取らないと筋肉減る」とは言ってません。
私が書いたすべてレスの「タンパク信者」「タンパク取らないと
筋肉が減ると思い込んでいる人」とは>>184を指して言った言葉であり、
URLの西脇医師を指して言った言葉ではありません。
誤解を招かぬよう補足追記でした。 >>184=>>166
ば〜か
142はタンパク質をとらないから筋肉削られるなんて一言も言ってないじゃん(笑)
142は糖質カットすると筋肉削られると言ってんだよ(笑)
日本人はいまだにタンパク質食べないと筋肉削られる〜!と信じてるお前みたいなバカが多いんだよ
しかも私が同意したのは155だよ(笑)
バ〜カ >>184
筋肉バリバリ増えてるじゃん(笑)
お肉と魚を止めてビーガンになったら1年以内に筋肉5kgも増量
https://www.youtube.com/watch?v=5uQML3j-xxY >>173
同意。
いまだに筋肉削られる〜!とか信じてるバカな日本人が多い。 じゃろにますって糖質制限に一日一食だっけ?そして朝食抜き?
交感神経優位な時にコルチゾール過剰分泌起きまくるから筋肉減るよ
それに書き込み時間から睡眠を十分にとっているかも怪しいんだけどw 自演バレバレ
自分の巣に帰れよキチガイじゃろ
間違った糖質制限をやるから筋肉減るんだよ
確かに脳に栄養を与える事や睡眠はダイエットするに当たり必須条件
筋トレなどその次だ 健康板みたら遂に皆に嫌われて誰からも同意されなくなっていたねw
正しい糖質制限法を直近でNHK民放合わせて3回特集されたにも関わらず
どれもじゃろ本人の自己流とやり方が違うから
我慢出来なくてここでも発狂しているんだと思う。
自演の相槌君まで登場させて恥ずかしいよ
糖質制限で筋肉減らなくても一日一食で確実に減る
一日一食なんてエネルギー過多のダメ人間しかやらないから デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
煽りはしていない >>443
筋肉
糖質制限していない王城>>(人間としての格)>>(越えられない壁)>>(低能の壁)>>(ニート)>>糖質制限しているじゃろ(笑) 低炭水化物中でも、好きな物が好きなだけ食べられるのは、テイスティングだけ テイスティングダイエットは、糖質制限とシナジーする ※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。
糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、
↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれたマルチポストOKな本物のスレへ↓
アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ93★★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470674801/ / ̄ ̄ ̄ ̄\
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f´ ,.} ,_\;;:: ::;;/ |;;:: " ノ/ i\` ::;;|
,ム ィ´_}._.小. / .` `ヽ |;;:\{ ̄ ̄ ̄}/::;;;|
Y.ゝ‐´ |. ∨ーfト. __ . 、 廴}| ヽ;;::{___}::;;/
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.弋._ノ`{: | 弋リ f、 。 | / }
}、.ノ ! ` 、_ .ノ! | {_ .-、 f: メ.
{. リ '. :|'__ノ l / 三! . ノ|´ l
弋_) マ リ マ ア~  ̄ !、 '.
{ ー'| 〉r‐' l! マ 〉
}: { i | o ハ `´
━━━━━━━┳━━━━━━┳━━━━━━━━━
┃ 糖質0. ┃::ァγ´ :!
┗━━━━━━┛ `| ,'
'. /
ハ ,{ 糖尿病初心者質問スレで暴れてる狂信者を何とかしてくれw >>363
男が呪いなんか気にするわけね〜だろwww馬鹿女の発想丸出しなんだよなあ 稲庭うどん風こんにゃくっての買ってみた
1玉170gが普通らしいが、1kg(6玉相当)158円+税 本物と比べるのは酷
しかし、しらたきと比べると、明らかに麺に近い
技術の進歩で今後が楽しみ
紀文よりブランド力では劣るが、ヨコオデイリーフーズ(こんにゃくパーク)の製品はかなりな物 動物実験みたいな食生活で生きてて楽しい?
普通の日本人のおいしい食事を食べて、そんでもってきちんとうんそうすれば肥満なんてならんのに。
それがシワワセでしょ。 お前はな
主観以外の広い目線を持ち、色々な人間がいることを理解しないと
世界はもっと広いぞ頑張れ スレ主、しっかり保守しろよ
またパラノが付け上がってるぞ 部分発達は食事(炭水化物)と負荷(繊維破壊回復活動)の組み合わせで可能だが
部分痩せなんざ構造的に不可能でありえ無いって事にいい加減気付け。
糖質制限で痩せたとか言ってる奴はそもそも少食で痩せてるような 貧弱相応の生活をしてる奴しかいない。
痩せてたって周りの同世代より運動能力が著しく劣る(例えば腕相撲なんかは全然勝てない、かけっこレベルでもほぼ間違いなく遅い側
実生活でも他の人が楽々持ってる荷物を息切らして落としたり醜態を晒してるとかしてる)、
ような低能で痩せてたって格好良くなんかないし(特に男)。
能力あるうえで痩せてるからイケメンなんだよ
身体能力とかあるサッカーやバスケやボクサーの選手とかって凄いスリムなのに
身長-体重が110以上になんかなってないのを見ればわかると思うが
中田英寿だって全盛期の頃めっちゃスリムなのに身長-体重が105くらいだったらしいしな。
男で110以上ある奴は間違いなく低能の弱キャラ。それじゃ意味が無い。
糖質制限で痩せたって言ってる奴はそんな低性能な弱キャラ(イケてない)奴ばっかじゃね? >>481
それは何らかの病気持ちではなく、健全者限定の話。
じゃろにますは健全者じゃねーだろ
朝食を摂ったら病気を発症してしまうそうだし
糖質制限で朝食抜きしないと病気になっちゃう爺さんなんだから
健康板のスレ覗けば分るけど、
毎朝運動後に昨日のレスチェックして
自分の考え方に合わない書き込みに発狂して、脳内で不満が収束するまで連投している
この時点で健全者とは言えない。イライラしているんだから。
この時、奴の脳内では朝飯抜いた反動でコルチゾールホルモンが過剰に分泌されていると思う。
これは、何らかの疾患を抱えている人間特有の症状。
検査してみなければ断定は出来ないが、
あの狂った連投を健全者と思う人間はいないよ >>369
いいえ、366に反応した貴方は366の通りの人生になります。
また踏み絵を踏んでしまったね。
もう解除できないよ。
貴方は必ず366の通りの人生になります。 >>369
なるわけないじゃんw
私は20代だしすでに結婚して家族もいるからすでに366の内容は
不可能なんだよw
しかも私は「女」だからsの時点で366とは真逆ですw
366は反応した人物に呪いがかかるコピペなんだよw
つまりお前だよ369w
私は自分と真逆の366を貼っただけ〜 >>369
反応しましたね。
おめでとう。あなたは366の通りの人生になります。必ず成ります。 >>369
反応しましたね。
おめでとう。あなたは366の通りの人生になります。必ず成ります。 >>369
いいえ、私は>>366の人生は一切歩みません。
すでにそう決まってます。
なぜなら書いたのは私じゃないから。
なぜなら私は女性で、すでに既婚だから「男の一生」なんて
100%成りようがない。
「そうなる」と他人に対して書いた張本人である貴方に
366のとおりの人生が訪れますよ。かならず。 >>369
自分にそっくり当てはまるから反応したんだね。
これ昔からどこにでも貼ってある有名なコピペなのに。 >>369
いいえ、他者へ「そうなる」と望んだ貴方へと呪いは跳ね返ります。
言霊の呪いはもう解けませんよ。 >>369
いいえ、私は>>366 に書いたような人生には永久になりません。
私には>>366に書いてある事は一切あてはまりません。永久に。
私の身には>>366の内容は一切起きません。 永久に。
私はこの先ずっと家族と相思相愛の人と共に永久に健康なまま永久に
幸せなまま天寿を全うします。すでにそう決まってます。
私は最強の幸運の星の元に生まれ聖なる守護光に永久に守られて
いるので、いかなる邪悪な言葉もすべて言った本人へ跳ね返します。
貴方の言葉は私に一切影響を与えません。
私は産まれてから死ぬまでずっと聖なる守護光に守られているので
いかなる不幸も寄せ付けず跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと幸運と幸福が倍増していきます。
私は産まれてから死ぬまでずっと一貫して健康なままです。
すでにそう確約されています。 >>369
あなたは366の通りの人生になります。
>>369
あなたは366の通りの人生になります。
>>369
「お前の人生がそうなる」と最初に言った本人に言霊の呪いはかかります。
「お前がそうなる」と言った本人がそうなります。
「他人にそうなれ」と念じた本人がそうなります。
今あなたに言霊の呪いがかかりました。
あなたは>>366の人生を歩みます。
残念だったね。
私は誰に対しても何も呪っていませんし
私は誰に対しても「お前がそうなる」
なんて一言も言ってませんし思ってません。
ただ他人の一生を書いただけです。
誰かがそうなる、とは言ってません。
だから私は成らないのです。
これは科学的に決まっています。 >>369
あなたは必ずこうなります。吐いた言葉は本人へ降りかかる。
背負った宿命からもう一生逃げられません。
↓
【>>369の一生】
ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分が得する事」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。
風俗以外でのセックスなんてもう18年くらいしていない。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが俺の恋人。
ペニスの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の自慢である糖質制限の知識。
もともと体力もないので最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続け屈折した少年時代を思い出す。
しかし若い頃はまだ良かった。
俺の趣味は糖質制限で〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
あの頃のネラー仲間はもう皆結婚して孫を連れて遊園地にいくお爺ちゃんだ。
電話ももうずっと鳴っていない。
クラスメイトから嫌われて避けられてきた10代。
恋人なんてすぐ出来ると思って東京にやってきた20代。
結婚なんてしなくても生きていけると強がった30代。
周囲の人間から距離を置かれ始めた40代。
いよいよ社会との接触が希薄になり孤独が確定した50代。
そして週2回のヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60歳。
一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早くお迎えが来て欲しい」と願いながら床に就く 。
>>369
吐いた言葉は本人へ降りかかる。
つまり>>366の人生はあなたの身に起きます。必ず。 >>369
自分のことが名指しで書かれているわけでもないのに
他人の人生を見てカッとなり不幸を呪ったお前にこそ不幸な人生が
訪れる呪いがかかった。
書いてしまったことを後悔するんだね
もう二度と取り消せない呪縛 そいつは「車に轢かれますように」と他人へ書き込んで
「その言葉は言った本人に跳ね返る」と私から警告を受けて
ビビッて、その警告をそっくりそのまま他人に言い返したつもり
なんだろうけど、またもや墓穴を掘ったみたい。 >>313
そうそう。
ただ単に他人の人生のコピペに過ぎないのに
自分のことを言われてるように感じたから焦って
書いた相手を攻撃したんだろうね。
反応したのは、すでに自分に当てはまる部分がある証拠。
あぶり出し成功。成功。
女性で、既婚で、愛してくれる人がいて、幸せな20代で、財産が2桁億で、
土地も資産も永久に確保されてる生涯健康な私には一切無縁の話。
性別も年齢もすべて異なる人の一生は私にかすりもしないわ。永久に。 >>369みたいの書いた人、投稿した人に言霊の呪いがかかって、
366の人生に引き寄せられる。 >>>>369みたいに「お前がなる!」と最初に書いた本人に
その言葉通りの呪われた人生が訪れるんだよ。 >>369
へ?
私今20代だけど?
私の家系はめちゃ健康でガンも糖尿もいないけど?
私はめちゃ健康で血液検査オール正常だけど?
私の夫もめちゃ健康で血液検査オール正常だけど?
私は結婚してて家族いるけど?
私は持ち家と資産もってるけど?
私女だけど?
すでに「すべて」366とは真逆ですw
私はこの先永久に366の人生にはなりようがない、不可能ですw
反応した本人であるお前が366の人生になります、必ず。 >>501
wwww
あたしが「とある男の一生」を投下したら、当てはまる本人=じゃろ爺
が反応しちゃって釣れちゃって釣れちゃってwww
よっぽど孤独な未来を恐れてるみたいw
不安ド真ん中的中するコピペに心を打ちぬかれたみたいww
もうおかしくってwwwww
今もうちょっと遊んでから放り捨てるわw メンタル弱いやつって言葉の呪いに弱いからこの手のコピペで
すーぐ釣れるんだわw
メンタル健常者はこんなの見ても何の影響も受けないのにねw
真っ先に反応した奴だけに366の人生が訪れるw
これはそういう呪いがかかったコピペなんだよw
>>369には>>366の人生が訪れます。
書いた人には起きない。
反応した奴にその通りの人生が起きるんだよw
それは自身にそれが当てはまるかもしれないという不安をすでに
内包してるから反応するわけw
その不安は次第に肥大してゆき、無意識にもその通りの人生を
歩んでしまうw
私はそんな不安微塵もないから堂々と何度も書けるんだよw
絶対に自分には当てはまらない、絶対に自分の身には起きない
という事が分かってるからね。
安全地帯からコピペを投げて、反応する爺を見てからかってるだけww >>369
他人の不幸を願った本人こそが不幸になるんだよ。
そしてそれを言葉にした本人がそうなるんだよ。
これは宗教を超えた科学で決まってる。 >>369
私は「誰かが366の通りになる」なんて願ってないし書いてない。
だから私の身には366の人生は永久に起きないんだよ。
366の通りの人生になるのは貴方だけなんだよ。
他者に対して不幸を願ってそれを先に書いたのは貴方だから。 >>369
いいえ、それは真逆です。
いいえ、私は永久に366の人生にはなりません。 >>366
いいえ、366の内容は何一つ永久に私の身には起きません。
>>369
いいえ、366の内容は何一つ永久に私の身には起きません。
>>369
人妻に「結婚できない呪い」をかけるなんて不思議な人ですねw
虚しくないんでしょうか? >>369
すでに2ケタ億単位の資産を持ってる人に「貧乏」を望むなんて
不思議な方ですね〜
>>369
女性に対して男性の未来が起きてほしいと望むなんて不思議な方ですね〜
望んだ貴方本人の身に起きますよw >>369
誰かに対して「なる」と最初に言った本人に呪いはかかります。
これは言霊の法則です。
誰かに対して「お前が>>366の人生になる」と脅迫した貴方の身に
>>366の内容がふりかかります。あなたは>>366の人生を歩みます。
残念だったね。
私は誰に対しても未来を予言していませんし
私は誰に対しても「>>366の通りになる」なんて一言も書いてませんし思ってません。
ただコピペを貼っただけです。
私は誰の不幸も望んでいませんし、一言も口にしていません。
ですから私の身には>>366の内容は一切永久に起きません。
最初に書いたのはすべて貴方1人だけです。
ですから貴方の身に不幸が起きます。 >>369
家族や仲間が沢山いる私に「孤独」を望むなんて不思議な方ですね〜
全部あなたの自己紹介ですよw >>369
いいえ、私は>>366に書いてある人生には永久になりませんよ。
私には>>366に書いてある事は一切あてはまりません。永久に。
私はこの先ずっと家族と相思相愛の人と共に永久に健康なまま永久に
幸せなまま天寿を全うします。すでにそう決まってます。
私は最強の幸運の星の元に生まれ聖なる守護光に永久に守られて
いるので、いかなる邪悪な言葉もすべて言った本人へ跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと聖なる守護光に守られているので
いかなる不幸も寄せ付けず跳ね返します。
あなたの言葉は私へ一切影響を与えません。
いかなる者の邪悪な言葉も私へ一切影響を与えません。
私は産まれてから死ぬまでずっと一貫して幸福なままです。
私は産まれてから死ぬまでずっと一貫して健康なままです。
すでにそう確約されています。
【ある男の一生】
ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分が得する事」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。
風俗以外でのセックスなんてもう18年くらいしていない。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが俺の恋人。
ペニスの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の自慢である糖質制限の知識。
もともと体力もないので最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続け屈折した少年時代を思い出す。
しかし若い頃はまだ良かった。
俺の趣味は糖質制限で〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
あの頃のネラー仲間はもう皆結婚して孫を連れて遊園地にいくお爺ちゃんだ。
電話ももうずっと鳴っていない。
クラスメイトから嫌われて避けられてきた10代。
恋人なんてすぐ出来ると思って東京にやってきた20代。
結婚なんてしなくても生きていけると強がった30代。
周囲の人間から距離を置かれ始めた40代。
いよいよ社会との接触が希薄になり孤独が確定した50代。
そして週2回のヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60歳。
一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早くお迎えが来て欲しい」と願いながら床に就く 。
>>482
どう見ても健常者じゃないよね。
どう見ても家族のいない一人ぼっちの老害ジジイが1日中ネット
に張り付いて脳髄パラノイヤに侵された持論を撒き散らしてる。
知能が低いのでネットで拾い集めた耳学問の上辺だけ掬って
分かったような気になって興奮気味にネットでまくし立ててる。
本当に基礎学習をきちんと積んできた人ならありえない勘違いが
多い。
私に指摘されるまで水中では酸化しないとか思ってたような小学生
理科レベルのことすらしない。
海水にも溶存酸素がある事さえ知らなかった。
私に言われてオートファジーのことをやっと2017年に知って追いついてきた爺w
空気中でしか物体は酸化しない、なんて平気で言うジジイです。
サバ缶のEPAは酸化しない、なんて平気で言うジジイです。
バナナのカリウムとプルトニウムの被爆が同じだと思ってる爺です。
低所得に生まれたせいか私に「ブルーカラー」なんて言い出す爺です。
その発想は自分自身の置かれた環境がブルーカラーだからでしょう。
みんなから見下されて踏みにじられてペッチャンコの人生だったんでしょう。 >>481
中田選手なら半年くらい前に六本木のリッツカールトンのエレベーター
の中で会ったよ。エレベーターの中で私と二人きりだったんだけど
あまりにも細く、華奢で、小柄でびっくりした。
細身のタイトスーツを着てて顔も小さかった。
サッカー選手だから体大きいイメージだったんだけど実物は
細身で華奢で小さい。
ヒールはいてる私と身長が同じ目線だったな
ロビー階について足早に携帯で誰かと喋りながら去っていった >>521
まじだよ
ただし、減量したいひとが減量中でもC100g/day食わないと睡眠中に低血糖で死ぬ危険があるから食うべき論の真偽とは分けて考えた方がいい
DRI食事摂取基準:カーボ130 g/日を食べることが脳に必須?
https://sites.google.com/site/xuetangguanli/home/eirian-memorandamu-vice-versa/130g
この後、脳における酸素消費量のデータを基に、脳のグルコース消費速度が計算される。
そこからタンパク質やグリセロールから日々どうしても合成されて循環に入るグルコース量を引くと、だいたい100 g/日になるというのが結論。 "MI GENTE" - J Balvin, Willy William - Choreography by TRICIA MIRANDA
https://www.youtube.com/watch?v=Poacb8t5aNg
Love Galore | @MightyMykell | @DanceMillennium
https://www.youtube.com/w★atch?v=M★naGUyNeDXc
YANIS MARSHALL HEELS CHOREOGRAPHY "IN THE MIX" MIX MASTERS. LOS ANGELES MILLENNIUM DANCE COMPLEX
https://www.youtube.com/wat★ch?v=Zh6F★BlFSxIk
YANIS MARSHALL HEELS CHOREOGRAPHY "SHOW ME LOVE" ROBIN S. FEATURING STEVIE DORE.
https://www.youtube.com/wat★ch?v=qi2PJ★r2cWjM
G-Eazy (feat. A$AP Rocky & Cardi B) - "No Limit" | IMMASPACE EDITION | Nicole Kirkland Choreography
https://www.youtube.com/wat★ch?v=Y0oI★SNfFqig
Lion Babe - Rockets ft. Moe Moks | missTiff Choreography | DanceOn Class
https://www.youtube.com/wa★tch?v=TV★EFp2uHPdQ
Chris Brown - Strip - WilldaBeast Adams Choreography - Filmed by @TimMilgram #immaBeast
https://www.youtube.com/wat★ch?v=0RF★5CCAJZr4
Boots - Kesha | Brian Friedman Choreography | #DancingForPuertoRico
https://www.youtube.com/wat★ch?v=p2JjW1★PUuyY
#SoloShowcase | SONNY - Wrongest Way | Choreography by @NikaKljun
https://www.youtube.com/wat★ch?v=wWyU★ei_sWNo
SOLO SHOWCASE | SONNY - Do It | Choreography by @NikaKljun
https://www.youtube.com/wat★ch?v=00Epi★we3BB4
3番目のグループがすごい
Jhene Aiko - "While we're young" | Nicole Kirkland Choreography
https://www.youtube.com/wat★ch?v=Kgk★8sPEqG0Y
Love Galore | @MightyMykell | @DanceMillennium
https://www.youtube.com/wat★ch?v=MnaGU★yNeDXc
#SoundMoovz USHER - Love in this Club - Alexander Chung
https://www.youtube.com/wat★ch?v=_CNwQD★PkgTY
THEY. "U-RITE" Choreography by Kenny Wormald - #TMillyTV - #Dance
https://www.youtube.com/wat★ch?v=A9pW★h0u6rv0
G Eazy Ft. Cardi B & ASAP Rocky - No Limit | Choreography With Phil Wright
https://www.youtube.com/wat★ch?v=KFfw★khaS17A
Janelle Ginestra
Rihanna - Work | Choreography by Janelle Ginestra | Shot by Brazil
https://www.youtube.com/wa★tch?v=q8JGr★kt7gOo >>520
そもそも体大きいイメージもないよ。サッカー知ってる奴なら彼や小野伸二が175ってのは知ってるし >>520
あんたは何センチなんだよ
あんたがでかすぎんじゃね >>518
【ある男の一生】
ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分の得」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。
身体的特徴のせいで風俗なんか行ったこと無い。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが拙者の恋人。
粗チンの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の心の拠り所は豚板、健康板、ヲチスレ巡回。
老化には勝てず最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続けて屈折した少年時代を思い出す。
しかし10年前はまだ良かった。
拙者の趣味は糖質制限ヲチで〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
電話ももうずっと鳴っていない。
母上のドカ弁と大量のカステラの切れ端の入ったゴミ袋と午後ティーが恋人だった10代。
母上の手料理とぺヤング超大盛と甘〜いカクテルに溺れた20代。
糖尿病と狭心症と脳梗塞を発症し、肝臓の値も悪くなった30代。
独自の方法で糖尿を完治させたが、藪医者共に「脳梗塞の後遺症か、認知症がはじまってますね」とほざかれた40代。
人工透析がはじまった50代。
そして週3回のグックのヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60代。
一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早く78歳の母上に迎えに来て欲しい」と願いながら床に就く 。
(笑) 低炭水化物ダイエットへの警鐘
発売日: 2017年11月02日頃
【著者情報】
キャンベル,T.コリン(Campbell,T.Colin)
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
50年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。
【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性
史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/ 米食わなくなって減った食物繊維を野菜で補給しなくてどーする?
タンパク質と脂質ばかりに目が行くのはお前が食い意地の張ったデブだからだ。
それで心筋梗塞になりました。血管詰まりました・・・当たり前だ馬鹿 脳が一日に100グラムの糖を使うのはまじ?
糖が足りないとタンパク質が分解もまじ? じゃろ吉はコルチゾール・ホルモンというものを勘違いして朝メシ抜いているけど、
このホルモンは抗ストレスホルモンだから。
体内時計に準じて朝脳に栄養が入って来ないとストレスがかかるので
このホルモンが脳に栄養を送る為に色々とイレギュラーな事をやってしまう。
タンパク質の分解や糖新生がそれ。
そして交感神経をも刺激するので、朝糖質を摂っていないのに血糖値スパイクも起きやすい
じゃろは朝食=がっちりという古来のイメージを持っているけど、
コルチゾールを抑制するのに必要な朝食なんてブラックコーヒーとバナナとゆで卵(または大豆類)で十分。
それすらヤツは病気になるから食べられないそうだww >>532
脳はエネルギーかなり使うよ
60%が脂肪だし、基礎代謝の2割を脳が占めてる
PCだってCPUで演算処理バンバンやれば熱量は相当になってるからね、似たようなもんだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています