0579名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/23(水) 04:12:06.93ID:FeW0YNJi このダイエットはガチで痩せるねえ 170後半の男だけど 50日丁度でマイナス11kg BMI25.0丁度に突入したよ 1200kcal以内を守らずに3000kcal近く食べたのが内10日ある それでこの結果 減量ペースが落ちる気配もないし効果絶大だね