0192名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/11/30(木) 16:33:33.16ID:A0ZX3irl 知り合いがトランポリンで腰椎椎間板ヘルニアになったから気を付けてね 体が固いとなりやすいって 最初と最後にストレッチ必須らしいよ