0789名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/08(月) 10:08:12.71ID:zPMzd+wH >>788 体重が減る過程で筋肉量も必ず減る しかしタンパク質を充分にとり筋トレを併用しながら 痩せれば筋肉量の減少を低く抑えられるって言うのが常識