0788名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/08(月) 09:59:28.94ID:7Y1zHHME 何でだよ筋トレしなくても 有酸素運動は糖分50パー、脂肪50パーで減るんだから体脂肪率下がるわ >>786は食事制限の炭水化物が少なすぎて筋肉分解50パー、脂肪50パーで減ってんでしょ