0293名無しさん@お腹いっぱい。垢版2016/04/21(木) 20:09:08.28ID:ikCQL4nG たんぱく質摂取するためにプロテイン飲むのって大丈夫? 俺も炭水化物ばっかりの食事で絶対たんぱく質とかビタミン足りてないわ 肉野菜買うよりプロテインのほうが安いよな