『今日の俺は明日の俺』ダイエット日記 [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/01(土) 17:59:54.95

先月は295km走りました
体重55.1kg
ついに55k台に突入してしまったか
某関西都市のフルに出たあとプチ故障なのか披露なのかわからないが
一週間ほどまともに走れない時期があったため、それが影響したか
まあ56kgになったとしてもBMI18.5ほどだから別にいいんだが
しかしその妥協が積もり積もって最初安定して53kg台だったのが
今ではこれですからね、最近フルだと失速しないことがないぐらいになってしまったのは
そういった妥協から生まれたのかもしれない
ただそれでも一般的に見たら痩せすぎなんですよね
最近出来た彼女（妄想でない？）にガリガリと言われて
そうか、自分はガリガリだったのかと自覚しました
BMIで考えれば痩せすぎ判定なのだから考えれば分かることなのですが
対して彼女（妄想でない？）はふくよかというかムチムチで巨乳
彼女の巨乳を揉んでいると幸せな気持ちになる、巨乳ってこんなに素晴らしいものだったのかと気付きました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 22:56:10.41

先月は377km走りました、そして去年は5044km走りました
体重55.3kg
ちょっとづつ増えてるけどそれはもう年齢的にしょうがないのかもしれない
なんとかBMI18台を維持することに切り替えよう
去年はフルで2時間40分を切ることができなかった
10kmは32分台、ハーフは1時間10分台が出るのだが
先月巨乳の彼女（妄想でない）の話を書いてるけどこういう事を考えてしまう時点で
陸上、マラソンに対して悪影響があるのかもしれない
でも揉んでいると幸せな気持ちになって癒されるのは否定しようがない
安息の時として必要なのかもしれない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/01(金) 22:16:16.46

先月は276km走りました
>>126と同じ理由で今回は体重なしですね
年明けてすぐ痛めて大分少なくなってしまった
今シーズン終了クラスの故障じゃないだけよかったとする
とりあえずハーフは1時間11分で走れたが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/01(金) 21:07:31.01

先月は314km走りました
体重55.5kg
二週連続のフルで疲労・調整の関係で距離が大分少ないね
シーズンももう終わりだし富士登山に向けた練習でもしようか
今期は11月から距離が少なめだったため、フルは絶望ォォォォ的

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/07(日) 21:07:57.80

ついに月一の報告もなくなったのね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/30(火) 11:12:15.96

先月は214km、今月は69kmと2ヶ月合わせても300kmに到達せず
本格的な練習を始めてからはぶっりきちワーストを更新しました、体重は56.2kg
数値から予測できるように3月に故障し、4月はほとんど走れませんでした
見直すと最後に月間400km以上走ったのは去年の10月ですか、よく考えればこれは増量するわけだ
しかし重度の故障がシーズン中ではなかったのは唯一の救いでしたね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/02(日) 22:56:39.04

先月は277km走りました
体重55.1kg
かなり走れるようにはなった
そしてシーズン4ヶ月程後に始まるシーズンに向けての走り込みが始まる・・・
かどうかはわからない再発の危機も感じる時もありますからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/14(金) 03:42:08.86

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/14(金) 09:18:43.91

ぶーちゃん頑張れ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/15(土) 21:07:12.40

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/22(土) 03:45:43.47

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 04:42:30.94

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/02(火) 22:39:10.73

先月は392km走りました
体重54.9kg（24日54.4　25日55.3　26日55.5　27日55.0　28日55.1　29日54.2　30日54.9）
久々に400km行きたかったところだがレースやレース並みの負荷の練習があり届かなかった
しかしレースやレース並みの練習も含めて400km弱なのだから十分でしょう
一応この測定法では8ヶ月振りの54kg台ということになる
夏場もいくつかレースに出るようになり最近はシーズンオフという概念もなくなってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 19:09:36.97

先月は404km走りました
体重54.0kg（25日54.1　27日54.1　28日54.9　29日54.2　30日53.4　31日53.3　1日54.2）
去年と違ってレースに出ない月がないので距離が踏めないのだが54kg台を維持なのは
ただ水分が抜けているだけなのか？
ただ練習できていればそれなりに体重は減るようだ
2年前の7月に623km走りましたとか書かれてるがこれを超えることはないだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/01(日) 20:01:21.37

先月は299km走りました
体重54.2kg（25日54.4　26日54.3　27日54.3　28日54.3　29日54.4　30日54.2　31日53.8)
一週間の中の最高と最低の差がここまでなく安定したのも珍しい
月間400kmペースで下旬まで走れていたが走行距離からもわかるようにまたしても一週間ほど故障しました
今月の下旬以降また走れないレベルの故障が再発すれば10月からのレースもDNS濃厚なのでそれは避けなければ・・・
ゾンビがアイドルを目指す某アニメ見てSがさくらマラソン出て観光もいいかな、と瞬間的に感じたが
現実は遠征費の関係上厳しいと感じて今に至る、いや福岡国際目指してるんじゃなかったのか？と突っ込まれそうだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 22:02:39.04

先月は434km走りました
体重54.1kg（24日53.5　25日53.9　26日54.3　27日54.6　28日54.5　29日53.8　30日54.2）
久々に充実した練習の出来た一ヶ月であった、故障の前兆も感じない
まあ故障するときは前兆もなくする時はするのだが
そしてシーズン開幕である、一発目でもとりあえずフルで2時間40分切らないといけませんね
もう一つの目標としては、巨乳の彼女（妄想でない）の胸を揉むことをレース中に考えてはならない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/12/01(日) 19:24:30.23

先々月は403km走りました
体重54.5kg（25日54.5　26日54.6　27日54.1　28日53.6　29日55.0　30日55.1　31日54.9）
先月は366km走りました
体重54.8kg(25日54.6　26日55.2　27日55.2　28日55.0　29日54.4　30日54.5　1日55.3)
先月が少なめだがレース3回出てるためしょうがない、というかもうそれでいい
その距離で良いと思えるようになった
巨乳を揉むこともレース中は避けることが出来るぐらいには集中して走れました
練習中はすることもある
そして今日は福岡国際を観戦、来年は私もあの地へ・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/01(水) 23:37:13.06

先月は404km走りました、そして去年は3851km走りました
体重55.1kg(25日55.7　26日54.8　27日55.1　28日55.0　29日54.9　30日55.7　31日54.5)
故障のせいと言えど年間走行が4000kmに満たないのは本格的に練習をしてから初めてだろう
体重が微増なのはそこまで気にしなくてもいい
驚きなのは10km32分台一桁で走れた、まあこれは距離不足を疑うところ
あと、先月の修正

×巨乳を揉むこともレース中は避けることが出来るぐらいには集中して走れました
○巨乳を揉むことを考えてしまうのもレース中は避けることが出来るぐらいには集中して走れました

レース中に巨乳を揉むわけないわｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/03/01(日) 20:40:48.77

先々月は156km走りました
先月は183km走りました
体重55.4kg(24日55.2　25日55.9　26日56.1　27日55.5　28日55.5　29日54.9 1日54.9)
1月にインフルエンにかかり2週間程練習不可な状態に
2月にはインフルエンは治ったが今度は故障して10日程練習不可な状態に
とりあえず一週間前には練習再開しジョグペースで走れるぐらいには治ったが
3月のレースは2つとも中止に、自分含め3月の本命大会にかけていた大多数のランナーマジ涙目
去年の台風も含めてDNSが5つとなりました
しかしこれだけ練習量が減っても体重は激増する事もないのか
4月もエントリーしてますが開催できるかわからないためモチベーションダウンだが
夏のトレイル、富士登山に向けて山練へと移行すればいい
行為を実行した後、巨乳の彼女（妄想でない）の生理が遅れて一瞬焦ったが無事生理きたようです
ただ巨乳の彼女と言うより一般人から見たらぽっちゃり超えてデブ認定されるかもしれません
身長155cmほどですが60kg前後なので肥満認定するかどうかのギリギリのラインですね
しかしそれでいいのです、ガリガリより肥満認定ギリギリの巨乳の方がいい
私も長く走ってるのである程度ランナー仲間がいますが
よく女性ランナーと結婚する人がいるですが私は理解不能ですね
趣味があう人と結婚したほうがいいに決まってるだろ、と思うかもしれませんが
女性ランナーというのはほとんどが貧乳なのです、私は巨乳しか愛せないのでありえない事です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/01(水) 19:46:45.25

先々月は346km走りました
体重55.7kg（25日56.1　26日56.1　27日56.1　28日55.3　29日55.4　30日56.0　31日55.3）
レース全滅でほとんどのランナーのモチベーションがダウンしてる時期でしょう
しかしそんな時こそ私は伊坂幸太郎の終末のフールに出てくるキックボクサーの苗場さんを思い出す
世界の終わりが来て試合などあるはずもないのに練習を続ける苗場さんを思い出す
「できることをやる」黙々と、不器用に、でも、やることをやる。それしかないだろうに・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/05/01(金) 20:13:22.87

164のレスですが先々月ではなく先月の間違いでしたね
先月は311km走りました
体重55.5kg（24日55.1　25日55.2　27日55.0　28日56.5　29日55.8　30日56.3　1日55.2）
26日に測り忘れで代わりに1日の分が含まれているが問題ない
10月11月のレースでさえ中止が決定しモチベーションがダウンするランナーも多く
2時間50分台（2時間50分～2時間59分59秒の意ではなく、2時間50分～2時間50分59秒の意）で走る人でさえ
5kg程増加したと聞いた、そうした人も多い中これなら上出来と言えるだろう？
夏のトレイルどころかシーズン開幕さえ封じられてやる気出たらおかしい
やはり私は苗場さんのように生きられないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/06/01(月) 23:02:59.06

先月は303km走りました
体重55.8kg（25日55.9　26日55.9　27日56.2　28日55.9　29日55.6　30日55.5　31日55.5）
走行距離の半分以上が7分ペースという現状
そもそも今年一つでも大会に出れるのか？多分出られないだろう
体重維持してればそれでおｋ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/10(水) 06:18:10.18

15キロ50分走終了