★★★ノルディックウォーキング　２★★★ [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/12(木) 12:19:29.18

ナイトのカーボン製、長さ可変式のものを昨日Amazonで注文「しました。
初めてのポールだけどたのしみだな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/30(木) 15:27:02.85

>>367
インターナショナルかレッドラインかな？
カーボンやストラップ脱着式コルクグリップの使い心地はどう？

俺もインターナショナル欲しかったんだけどアルミでストラップ脱着式でないツーポール16レバーってので我慢した。
そろそろ自分の長さがわかってきたから今度はカーボン一本物を考えてます。

ナイト工芸はゴムチップが安くてスポーツ用品店にも売ってる点が気に入り、次もナイトで16mmカーボンのセレクトフラッシュあたり考えてます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 17:12:42.34

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/29(日) 23:54:43.06

良い季節になってきたね。明日は満月。今年は満月の夜は散歩することに決めてるんだー楽しみ。ポール持って出勤だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/17(木) 13:18:17.60

このスレ死んでるの？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 23:53:44.25

瀕死

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 08:18:41.06

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

TLDPX

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/30(月) 21:40:30.32

夏だしねえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 19:51:33.80

362です
ノルディックウォーキング始めて1年
今でも楽しく続けらています

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/03(月) 01:11:43.40

ポールをポチった
届いたら頑張ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/09(日) 15:30:08.75

レキのプレステージ買いました。
17km歩きましたが、膝痛くならなくて良かったです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 00:30:15.00

>>377
17㎞！すごい！

私は始めてからまだ1週間で、毎日2㎞づつです(^^;

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/18(火) 21:16:25.30

ツーデーウォーク大会で、ポールを使うのはルール違反になりますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/01(金) 17:54:40.58

LEKIのスピンというポールですが、アグレッシブ用にも使えますか？

介護用品店でも扱われているので、やはりリハビリ用のモデルなんでしょうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/06(水) 01:55:56.59

>>380
レキのスピン使ってます。ガンガン使えますよ。伸縮する場所も丈夫で10年近く使ってますが壊れません。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/24(水) 12:34:55.26

ノルディックウォーキングで握力は上がりますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/06(月) 16:16:38.63

>>382
アグレッシブでも背中・肩・腕をバランスよく使って路面を蹴って進むという感じだから
特にどこかの筋力が集中的に上がったりはしないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/09(木) 18:48:20.70

いつも河川敷でノルディックやってるんだけど、普通の道路でやっても問題ない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/13(月) 02:36:32.05

>>384
つか普通の道路のアスファルトが一番グリップが効くよ
NW始めてからウォーキングのルートが公園から住宅街に変わったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/13(月) 16:41:55.02

そうなんだ、ありがとう！
道路でやってる人見たことないから、尻込みしてたわ
知らない人が見たら、リハビリ中とかと思われるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 05:02:16.18

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 05:02:33.98

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 05:02:53.81

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/14(金) 02:26:13.25

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 02:29:43.56

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/27(木) 13:34:59.84

雨だと出来ないね