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体重がハイスコア更新した★２ [転載禁止]©2ch.net
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0254名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/10/27(木) 16:59:20.96ID:3/IZ0Oyd
ハイスコアさ、厳しいことを言う人もいるけど
へこたれずに頑張ってこのスレ続けていきなよ
とにかく記録だけはやり続けるってだけでもやれれば
少しは自分を変えられるかもよ？
0255ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/10/27(木) 21:54:01.58ID:+g1nwS8M
全然食事制限できない
今日は夕飯のあとにカヌぷヌードル食べてしまったし
気持ちの落ち込みが激しい
とりあえず運動は少しだけしたけど焼け石に水かな
明日も運動はやる
食事も今日よりは減らせるよう努める
努力のしかた忘れた
0256名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/10/28(金) 02:30:50.20ID:xtyhJuAX
家にカップ麺とかお菓子置いとかなければいいだけなんだけどな
何か食事制限っていうと物凄く辛い我慢をし続けなきゃいけないって思いがちだけどさ
単純に手の届く所に食べ物がないって環境を作るだけで良くて、意志力は全然要らないよ
あとは腹減った時に備えてピーナッツやゆで卵みたいな腹持ち良く太らないおやつを置いとく
更に週に一度だけ好物を食べて良い日を決めて、その時は心底楽しんでゆっくり食べる
こんだけで結構続けられるし、続けていくとあんまり無駄食べしなくてよくなる
スイーツ食べる時も「どうせ食べるなら良いものを…」と変に厳選するようになって、
ブラックサンダーとかカップ麺食べられなくなるよw

まぁ、とにかく手の届く所に太る食べ物置かないのが一番楽だと言いたかった
0257名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/10/28(金) 12:05:36.43ID:u1Dn5Aqh
落ち込むな落ち込むな、ダメな時期だってあるよ、人間だものｗ
ダイエットは一生続けるものだから何度でも仕切り直してまた始めればいいさ
0258ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/10/29(土) 10:16:13.53ID:T6WfsMUN
いろいろ分析したんだけど
PMSと残業が続くと暴食怠惰傾向があるよう
ここんとこ2300kcalくらい食べてて
体重は89キロ前後

調子の良い日は節制して1700kcalくらいにして
ダメな日は300kcalくらい好きなものを食べても良いことにして１ヶ月やってみる
ダイエットモードに戻すためのリハビリです

運動はたまにしてて体脂肪率はわりと減ってきている
スタート時54%→昨日41%
引きつつづきよろしくお願いします
0259ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/10/29(土) 10:23:23.49ID:T6WfsMUN
ダメな日は週2くらいに押さえたいけど
やってみないと体調もわからないのでとりあえずやってみる
>>256
近所のスーパーが店じまいセールして
カップヌードル50円でついつい買ってしまった
先週ハロウィンで友人と集まるからとファミリーパック菓子をいくつか買ったんだけど
ほとんど余りそのほとんどを食べてしまった
体に良いおやつ 心がける


いま通信制限されてるから全レスはしないけど
みんな目を通して反芻してます…
0260ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/10/29(土) 10:27:27.83ID:T6WfsMUN
影キャだしサイズないから最近のコスプレハロウィンは参加したことない
ハロウィンといったらお菓子でしょって持参したらお菓子配ってるのデブだけだったわ
コスプレ女子はお菓子もらっても何でお菓子？って顔してた
思えばクリスマスもバレンタインも節分もエイプリルフールさえも
なにかとつけて菓子を買い
配ると見せかけて胃袋に納めてたけど改めようと思った

クリスマスは食いもんは必要以上に買わない！！
0261名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/10/29(土) 11:28:56.36ID:WRcVr+Fc
作ったら？
クリスマス仕様のヘルシーメニューを考えてみるの楽しそうじゃん
食べたらダメだダメだとただ我慢を強いるんじゃなくて
楽しみながらカロリーを控える方法を考えた方がよくない？
我慢ばかりじゃ続かないよ
心を満足させつつ体重にも優しい料理を考えてみたら？
0262ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/10/30(日) 15:26:25.96ID:SS21AWRK
>>261
料理は好きなのでなんかよさげなものを作ってみます
あと２ヶ月あるけど

今日はとても調子がいい
躁かなってくらい…
調子こかずに
ほどほどに運動行ってきま
0263名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/10/31(月) 11:20:18.31ID:JDFvbPK7
気分よくなってよかったね

なんのために痩せたいのか痩せてどうしたいのか
初心とか目標みたいなところを常に意識しておくといいのかもしれないね
あとハイスコアは30代なんでしょう？
30代の内に痩せておくのは絶対に良いことだよね
40代になったら代謝も落ちて本当に痩せにくくなるからね
0264名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/02(水) 17:39:38.72ID:Mb3DdtFj
ハイスコア〜頑張ってる〜？

あなたを気にしてる人だっているんだよ
単発スレ立てちゃったんだから責任持って続けていこう
0265ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/03(木) 08:15:09.08ID:2n56J3Yi
>>263
私の場合の目標は子供を授かることと
完全におばさんになる前に積極的な性格になっていろいろ楽しみたいことかな
ハロウィンのコスプレもホントはやってみたいです
でもアースラよりマレフィセントがいいしかもアンジェリーナ・ジョリーの
っていうウンコ野郎です
>>264
少しずつ復活してます
摂取カロリーは2000強まで減ってきました
春先のダイエット期間では1700くらいにしてたのでこのくらいに収めるのが目標
食事のカロリーは1500から1700くらいだけどとにかく間食がやめられない
昼と夜が開きすぎるのが原因かなあ
夫を待たずにさっさと食べるダイエット法に挑戦してみようかな
0266ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/03(木) 08:21:10.34ID:2n56J3Yi
10月は10月10日の90.4キロが一回目のクサクサ期間で
飲み会のあった10月29日の91キロがハイスコア
11月2日は少し減って88.6キロでした
今日また飲み会あるけどかなり遅れて向かうので追加メニューは野菜と高蛋白フード(鍋とか？)だけにして耐える
29日と違って気心知れた仲間なので変な頼みかたしても白けない
0269名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/03(木) 10:44:05.46ID:CgEUGRKe
頑張って成功させてね
最初からずっと見てるけど、かなりもどかしい
0271名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/03(木) 18:06:34.31ID:hAy4igY3
飛行機で海外旅行よく行ってるはずなのに
積極的になって楽しみたいっていうのも不思議なところだよな
よく旅行に行ってるはずなのに
昨日は「○○（地名）に行ってきました」という報告が一度もないというのも不思議なところ
0273名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/03(木) 20:37:54.64ID:CMjxoHS+
思い切って糖質制限してみるのはどう？一ヶ月とか期間を決めて
やってみたことあるんだけど、良かったのは食に対する意識が変わったんだよね
糖質制限をやめた今でもスイーツは砂糖の塊にしか見えなくなって
たまには食べるけどあまり食べたいとは思わなくなったし
おかずのみでお米のない食事も全然平気になったから夜は主食抜きとか今でもよくやる
ハイスコアの体重なら一ヶ月やってみるだけでもかなり効果ありそうだけど
体重減を期待してというよりは食の嗜好を一度リセットするつもりでやってみるのはいいかも
糖質制限はやり過ぎるのは良くないみたいだし
個人差もあるから的確なオススメじゃなかったらゴメンだけど
自分はやってみてすごく良かった
0275ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/04(金) 10:02:12.17ID:FYJcfLiN
>>269
早く三人家族になりたいです
がんばりたい
>>270
イキッテますね
>>271
なにが矛盾してるのかわかりません…
海外と言っても例えば韓国ならエステしてヒアルロン酸入れて韓流なんとか見て〜とか思い浮かぶと思いますが
そんなんじゃなくて「ここが小西行長の陣跡かあ」みたいな旅です
インドアを拗らせて外にはみ出ちゃったようなかんじ
基本夫とか一人旅だし
どこにいつ行ったかは詳しく書かないようにしています
昔裏垢がリア友にバレてエライ目にあったので！
0276ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/04(金) 10:07:32.20ID:FYJcfLiN
>>273
今は夜だけ炭水化物抜くつもりでやってるんですが
帰宅時間の夕方から夫が帰る深夜まで夕飯待ってると何かをつまみたくなり
結果夕飯分のカロリーをしょーもないもんで取ってしまう毎日です
そしてそのあと夕飯も食べる…
早めに食べちゃうように生活を徐々に変えています
昼だけは主食食べないときついかなあ
デスワークのみじゃないからガス欠しそうで
0278ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/06(日) 16:01:21.26ID:mnfqNtDy
ダイエットヴィレッジ見てやる気がみなぎってきたー！！！
私も頑張ろう☆
0279名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/08(火) 08:27:59.09ID:3MQVDED5
私もダイエットヴィレッジめっちゃ楽しみにしてる
明日だよ明日！絶対に録画した方がいいよ
以前やってたのも再放送してたのも録画してしょっちゅう見てる
モチベあがりまくって一日二回ウォーキングしちゃったりするもん
すっごい楽しみ、早く明日にならないかな〜
0281ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2016/11/13(日) 20:08:03.30ID:0j7a3UwJ
ダメな生活を続けたあげく胃腸炎になった
でも対して減ってないな
とにかく間食がやめられない
明日から一週間間食ゼロにする
0283名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/15(火) 02:57:30.90ID:2BSIGR0+
今日は間食しないで過ごせたかな？
間食って何を食べちゃうの？スナック菓子？スイーツ？
食事での栄養のバランスは摂れてる？
足りてない栄養素があると何か食べたいって思っちゃうんだって
あすけんとかやってるんだっけ？
ああいうのを利用して栄養やカロリーを気にしてみるのいいと思うよ
0284名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/20(日) 19:22:14.12ID:4G9z6/C8
間食しても過食しても運動してなくても良いからさ、毎日書きにおいでよ
0285名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/11/21(月) 19:55:42.67ID:7MggBWJs
そうだよ、ハイスコア
頑張れない時があるのも仕方ないよ
でもとりあえずこまめに書き込むことだけでもしてみようよ
0288名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/11(日) 11:21:32.13ID:dJVFGO0+
太りすぎて対人恐怖症になったの？
0289名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/18(日) 19:56:11.96ID:C+YLKrpr
無職ならその期間は集中してダイエットに取り組めるね
ウォーキングや筋トレする時間も作れるし料理も工夫できるね
例えばカレーを作るにしても市販のルーを使わず
小麦粉も使わないでスパイスだけでよーくコトコト煮込んだものにすれば
カロリーもグッと抑えられる、とかね
0290名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/23(金) 11:47:48.31ID:tVMvrWoV
元気？
0291名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/29(木) 13:29:10.28ID:E7Zx+X4U
体調を崩してしまった
食欲はすごくて一時的に93.5まで増えた
昨日は92
心を入れ換えられるように自分を見つめ直します
お正月は遠出しないので今夜から毎日報告します
0292名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/29(木) 15:19:02.64ID:zBk16AaX
またリバウンドしたの
気合い入れすぎなんじゃないの？ダイエットつは継続が肝だと思うんだけど
0293 ◆3IVM801ldg 垢版2016/12/29(木) 16:49:55.31ID:E7Zx+X4U
リバウンドしないようにメンタルを鍛え直します
0295名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/31(土) 12:57:43.34ID:D5sRtnAo
もうハイスコアは90キロ切る事はないね、子供も諦めなさい。
応援してる人もいるのに緩くも続けられないで逃げてばっかり。頭の中身がデブなんだよ
0296名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2016/12/31(土) 13:50:25.10ID:bXc8EBy5
http://deai.orz.ne.jp
クリスマスに出会い厨を秘境へ送るやつ
0297 ◆3IVM801ldg 垢版2016/12/31(土) 22:53:22.21ID:vBIeNHNS
2016年
1月1日 101.7kg 50.7%
12月31日 92.15kg 46.0%

来年はもっとがんばります
よろしくお願いします
もう眠いので寝ます
よいおとしを
0298 ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/01(日) 20:02:10.24ID:h47XcK1w
1月1日
90.2kg
41.2%

明けまして胃腸炎になった
口にしたのはカフェオレとポカリだけど半分も消化してない
最悪の正月だ
義理の実家行かなくていいのはラッキーだけど…
やつれたい
0299名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/02(月) 00:08:13.74ID:WiJ0mT8/
カフェオレ飲むとかやっぱりデブだな
0300ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/02(月) 20:21:15.40ID:XA8iXCYN
1月2日
89.70kg
44.7%
昼 ゼリー飲料 ポカリ一本
夜 たまごがゆ おせちに入ってた柔らかいタンパク質系を少し
間食 バニラアイス
１日トータル800kcalくらいかな

>>299
毎朝コーヒーを飲むけどカルシウム摂取のため２日に一回くらいくらい牛乳を入れています
吐いたとき今日は牛乳の日で良かったーって思いました
0301ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/04(水) 20:49:19.23ID:TQBAlXx4
1月3日
90.50kg
45.6%
朝 おせち 鮭かゆ
昼 ねぎとろ寿司
夜 おこわ おせち
間 ぜんざい おせんべい
1822kcal
胃腸はほぼ戻る
初詣にもでかけた
いきなり食べ過ぎて体重も増えた
0302名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/04(水) 21:14:46.44ID:+8lQIjlH
誤差だよ
ここまで太いんだから、〜3キロの増減は気にすんな。そもそもがデブすぎって所だけを気にしたらどうだ。
0304名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/05(木) 17:58:31.81ID:ghQJaKry
ハイスコアさ、今年の目標を決めようよ
私は家呑み禁止にする
呑むのは外で誰かと会う時だけって決めた
ハイスコアはどうする？
運動系の何か、これだけはやる、か
食事制限系の、これだけは禁止、を何か決めて
一緒に頑張ろうよ
0305名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/05(木) 18:16:26.86ID:g8zRND9E
到底無理な目標は立てんなよ。実現できる目標じゃないとまた逃げるからね。
0306ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/06(金) 22:23:32.35ID:GzLskl5u
元気になってきたのでいろいろやることがあり書き込めなかった
ダイジェストで

1月4日
90.45kg 46.3%
朝 まぜごはん ハムエッグ コーンスープ
昼 モス菜摘野菜 オニポテ とんじる
夜 カステラ 牛乳 コーヒー
来客きてカステラ食べたらご飯食べられなくなった
1888kcal

1月5日
90.40kg 44.1%
朝 惣菜パン２つ
昼 シーザーサラダ いなりずし
夜 野菜炒め いかの煮物 味噌汁
間 リーフパイ
寝るまえにリーフパイをむさぼり食う
2066kcal

1月6日
90.0kg 45.4%
朝 ごはん さんま 味噌汁 いかの煮物
昼 なし
夜 唐揚げ２つ 味噌汁 いかの煮物
間 せんべい みかん バナナ アルフォート
1836kcal

来客あり
おやつが昼ごはんになってしまった
0307ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/06(金) 22:28:19.91ID:GzLskl5u
>>302
はい
体重少ししか減らないくせに体力低下がひどくてやっと本調子になってきました
>>303
あすけんに入力してもお菓子食うなばかり言われます
>>304
運動 週二回ジム
食事 間食しない (ジムの日は先にごはん食べる)
>>305
１歩ずつがんばります


今日海外旅行の申し込みしてきた
奮発して欧州ビジネスクラス
払えるように４月までに仕事見つけようと決心した！！
0308名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/07(土) 07:42:20.62ID:oOuCy1cp
海外って国はどこ？
欧州なら洗練された美味しいものがいっぱいありそう
お金もだけど
体重もしっかり落としてせっかく行くんだから美味しいものいっぱい食べてきて！
食リポも期待してる！
0309ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/07(土) 23:17:42.27ID:dJRXHgNn
1月7日
89.20kg
43.1%
朝 スタバカフェミフト ソイカレーラップサラダ
昼 ごはん 唐揚げ２つ ホウレン草ソテー こんにゃく煮物 いかの煮物
夜 いかの煮物 トマトと卵の炒め物 ホウレン草ソテー こんにゃく煮物
間 コンビニわかめおにぎり ポップコーン10粒
1679kcal
運動 エアロバイク40分

割りに動いたし間食もあと少しだった
家にある大容量ポップコーンを友達の家に持ってった
怪しくないよって少し食べた
家のお菓子はあとおせんべいだけだ
ジムは２０日ぶり
0310ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/08(日) 13:39:58.67ID:FwZ8f73k
>>308
昨日寝落ちてしまいました
欧州じゃなくて米州…南北アメリカでした
欧米って打ってから消したので間違えました
食は洗練されてない勝手なイメージ
0311ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/09(月) 23:05:11.58ID:82PN1zHw
実家に帰ってました
一週遅れの正月の挨拶です

1月8日
朝 ハムステーキ バナナ ほうれん草ソテー ヨーグルト
昼 ご飯 ハムステーキ 小松菜煮浸し こんにゃく煮物
間 コンビニ カニかま寿司
夜 冷しゃぶ(豚ロース 春菊 ねぎ) 小松菜煮浸し 糖質オフ麺のワンタンスープ かにみそ みかん
合計1641kcal
運動 エアバイク30分
89.35kg 45.3%

1月9日
朝 ベーコンチーズトースト ジャムトースト ソーセージ
昼 外食 ジェノベーゼ 生ハムと柿のサラダ
間 コーヒー３杯 チョコレートクッキー3か4枚
夜 鰯のパン粉焼き マッシュポテト 小松菜煮浸し
間 チョコプリン
2762kcal+α
88.4kg 43.0%

お歳暮にもらったハムの期限が近くて加工肉ばかり
もう少し続きます
実家で気が緩みまくり
質量は軽めな食事だったんで体重は減りましたが
全体的に脂っこいものばっかりだったんで明日は控えめにします
0312ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/10(火) 23:15:49.45ID:px0WRO7T
1月10日
朝 トースト ジャム 野菜ジュース チョコラ
昼 ごはん 鮭 小松菜煮浸し
間 バナナ ヨーグルト 自家製はちみつ
ゆず
夜 鶏の照り焼き みそしる ほうれん草おひたし
間 アイス
合計1780kcal
運動 エアバイク40分
88.4kcal 42.1%

家にアイスが送られてきたので撮影用にいたただく
残りは今月末まで食べずに耐える
自業自得だけどあそこんちは食べ物が一番いいよねと見透かされてそう
入浴剤セットがいちばん嬉しい
0313ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/14(土) 05:43:35.73ID:c7bVGtMy
気を抜くとすぐ報告溜まってしまうー

1月11日
朝 メイバランス コーヒー
昼 バーミヤン五目焼きそば 小ぎょうざ夜 ぶり大根 ひき肉オムレツ 味噌汁 ほうれん草お浸し みかん
1977kcal
運動なし
89.1kg 44.1%

1月12日
朝 トースト マーガリン ソーセージ 市販のスムージー
昼 ごはん ぶり大根 トマト ファミマブロッコリーとえびのサラダ
夜 チンジャオロース ぎょうざスープ トマト みかん
1487kcal
運動 エアバイク40分
88.8kg 45.4%
0314ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/01/14(土) 05:58:34.82ID:c7bVGtMy
1月13日
朝 きなこ豆乳 野菜ジュース コーヒー
昼 ごはん チンジャオロース 小松菜スープ トマト
夜1 サイゼシーフードサラダ アンチョビピザ 辛味チキン プリン ドリンクバー
夜2 ロイホハンバーグ きのこのサラダ ドリンクバー
2701kcal
運動 なし
89.2kg 42.6%

15時と21時の二回ファミレスに行くという糞っぷり
週末は控えますと謂いたいところだけどこれから１泊旅行
せめてもとぴっちぴちのパンツで行く
おいしいものを少しの旅にする
0317名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/01/24(火) 22:21:01.16ID:VzfDxqE4
おーい
0319名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/02/05(日) 13:26:08.04ID:2RKBrFGi
ついに現れにすら来なくなったかぁ。応援してたんだけど。
0320名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/02/11(土) 18:34:24.61ID:BbqIW25y
上げるよ
0321名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/02/21(火) 12:09:15.55ID:1UvKjYgY
あげ
0322名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/02/25(土) 09:55:33.75ID:rN7WFwnG
どうしたの？
0326 ◆3IVM801ldg 垢版2017/03/21(火) 17:28:54.12ID:hl4OqeXd
できた！
もう、辞書登録しよ

ちょっと病んでた
復活して昨日からまたダイエットの気持ちになった
昨日は92.85キロ
0329 ◆3IVM801ldg 垢版2017/03/21(火) 23:04:24.67ID:hl4OqeXd
3月 21日
朝 野菜ジュース 豆乳
昼 ごはん 豚みそやき 小松菜 コーヒー
間食 おにぎり 微糖コーヒー
夜 酢豚 ワカメフープ ほうれん草炒め
1755kcal
運動 エアロバイク30分
92.25kg 49.5%

そういやアメリカには無事いってきた
0330名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/03/22(水) 12:00:24.13ID:8gYkkb+7
＞214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/09/27(火) 12:55:54.21 ID:o4lvLINw
＞また２月頃に戻ってくんだろ？
＞
＞年度末になるとはしゃぎだす躁鬱丸出しのオバちゃんそのものだもん

ワロタ
0332 ◆3IVM801ldg 垢版2017/03/24(金) 23:44:36.43ID:lTkks140
あんまちょうしよくない
友達の離婚の相談受けてたらこっちまで具合悪くなってきたので
しばらく連絡を絶つことにした
私の調子が狂ってることも知ってるはずなんだけど不幸モードで押さえられないみたい
でも一日にメール30通しんどい
LINEできない人でまだよかったとも言えるけど
もともとメール不精だからしんどい
0333 ◆3IVM801ldg 垢版2017/03/24(金) 23:45:11.38ID:lTkks140
相談のストレスで２日引きこもっている
0334 ◆3IVM801ldg 垢版2017/03/24(金) 23:47:02.59ID:lTkks140
ダイエットと関係ないんだけど
心が健康じゃないとダイエットモードになれない昔から
ちょっと仕事忙しかったりするだけでだめになる
だめな理由を無意識に探しているのかな
少しずつでもやれるようになりたい
0335名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/03/25(土) 11:25:44.38ID:y+VyGIQG
だからダイエットするなっての
90キロせっかく切ってもその途端に病むじゃん
デブが似合ってるんだよ。子供を産まずに食うだけ食って一生デブの方が幸せだろうに
0336名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/03/28(火) 07:00:31.51ID:clgeqtdv
頭が肥満児って感じだなぁ
0337名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/04/10(月) 01:10:07.99ID:x5dhVnIm
このデブは言い訳ばっか
0338名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/04/11(火) 11:45:44.90ID:pxUR6wm9
もう頭の体も９０kgという体重に慣れてしまっている
手術しかないな
0339名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/04/27(木) 08:52:41.09ID:wbKRQWYi
きちがいデブ
0341ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/05/21(日) 22:12:25.04ID:jK2PqATf
骨折って入院してた
退院してもセブンのデリバリー頼りで
ごろごろしながらお菓子食いまくってたら増えた
97kgこえた
高血圧症になった
死にたくない

さっき計ったら96.1kgだった
0342ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/05/22(月) 22:16:23.37ID:AowST/ZG
95.5kgだった
なかなか食事制限うまくいかない
今日はは1909kcal
昨日は2088kcal
1800切りたい
0343ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/05/23(火) 22:24:12.05ID:x0QYKQNn
今日は95.05kgやった
食事は2147kcal
ハーゲンダッツと菓子パン食べてしまった
いま本当にお金がなくて明日は家にある缶詰とか鏡開きし損ねた餅とかで食いつなぐ
0344ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/05/24(水) 23:12:02.86ID:Qh1sd8IZ
今日の体重は横ばい
95.05kg
食事は1545kcal
ひもじくてやばかったけど蒟蒻ゼリーとか炭酸水とかで乗りきった
でも減ってないというね
明日も頑張るわ💪
0348851垢版2017/07/21(金) 18:05:30.72ID:XFwPIzbS
ハイスコア元気かな？
0349名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/07/27(木) 21:37:12.33ID:As14Fo//
こいつはデブ以前に頭がおかしい
0350名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/08/06(日) 08:17:36.47ID:WMGyc85g
同類のデブにも無視されるキチガイハイスコア
0352名無しさん＠お腹いっぱい。垢版2017/08/24(木) 19:51:01.83ID:ZfDJWB3b
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
0353ハイスコア ◆3IVM801ldg 垢版2017/08/29(火) 22:11:09.23ID:2l4bpDmF
長い落ち込み期間を抜けつつある
外に出るのが恐くてほとんど家とスーパーの往復
体重は一時102キロ
今日は101.1キロ
http://i.imgur.com/UISwL1O.png

まずは外に出ることから…
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