【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】2 [転載禁止]©2ch.net

[0910 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/05/28(日) 16:35:40.65 ID:3qMn9ayz]

>>909
ありがとう
とりあえず今の時点で半年かけて25kg痩せたんだ
食事制限はもう習慣になっているので特にツラいとは感じなくなってしまった
食欲よりも厳しいトレーニングの成果を食事で台無しにしてしまうことの方が怖い