0813名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/08(月) 01:33:25.60ID:C74WdXnM >>809 トレッドミルの両サイドの手すりに手をつきながらのウォーキングオススメ http://jp-chuoh.com/chuohsys/wp-content/uploads/2014/07/625T_0127-614x480.jpg