0050名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/11/05(木) 07:45:29.14ID:KUSK4+/a >>49 約3ヶ月強で12キロな。1月でやったらリバウンドするよ。 医者にも仕事してる人なら月3−4kgなら無理がないと言われてるよ。