【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】 [転載禁止]©2ch.net

[0389 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/11/20(月) 07:27:39.08 ID:xWNFjoCl]

前回>>385

[身長/年齢]172/38
[初期値] 82kg(2017.6)
[現在値] 69.0kg
[目標値] 2018.3までに63kg
[方法]糖質制限、自宅で自重トレーニング
[コメント] 出張や飲み会が続いたけどなんとか70キロ手前で耐えてます。12月が怖い