前回>>358
[身長/年齢]158/34
[初期値] 2017/1/1
78.25kg 体脂肪率42.1%
[現在値]
75.45 39.8
[目標値] まずはこのスレ卒業 70kg未満
体脂肪量20kg台に
ピンクのチャイナドレス Mサイズの服を着ること
[方法] >>297
血液型ダイエット（A）
糖質制限やmecは特にはしていません
[コメント]
先日誕生日を迎えました
こつこつ頑張ります