いいというか何よりもいいですよ
眼を閉じて不安定な状態でバランスとる事で
脳の中の色々な部分を強化します
具体的には脳幹が自律神経の乱れの原因です
内臓を強化することも効果あります
よく病気で御臨終前に妄想幻覚のうわごと
誰かが迎えに来たとかおかしな事を言うのは
死ぬのはイコール内臓が機能停止になるわけで
内臓が処理できなくなった毒素が頭に回るからです
逆に言えば内臓強化すれば頭がスッキリします