一日一食 [転載禁止]©2ch.net

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/03/04(水) 14:55:38.29 ID:XPEVnBM1]

健康第一

[0983 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/11(日) 15:01:09.05 ID:HUmk87Vj]

１日１食は素晴らしい
飢餓感なく減量できる

[0984 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/11(日) 15:12:58.26 ID:JbFq4uLi]

そろそろ目標体重なんだけど、一日一食で体調非常によろしいんだよなぁ。
いまさら元の食事に戻すのも嫌だし、どうしようかな。