>>681
こんにちは160の59.5→49です
わたしはコッコアポEXを飲んでいます
食事は変えていませんが、週２回位のお酒を飲むのはやめました
最初の一週間が下痢気味になってビックリしたのですが、その一週間で4キロ痩せました
がんばってくださいね