防風通聖散をやめるタイミングが難しいです
今2ヶ月がすぎましたが、
最初の1ヶ月で10キロ痩せました
次の１ヶ月は横ばいです
ここで一回やめておいて半年くらいふつうの生活をしてその後に再スタートしようかと考えています
皆さんはどのタイミングでやめられますか？