一年も通って変化無しは勿体ない
食事制限同時にしないにしても運動量増えれば多少は痩せないもんかね
ダイエット成功した人は週に何回通って痩せたの？
毎日だと一生続けなきゃいけないのに続かなくなっちゃわないかな？