0815名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/10(土) 21:40:46.49ID:IweDS4Ec >>814さん、キックボックスを楽しんでいただけたようで何よりです。動きは段々覚えてくると思います。ハードな筋トレをなさってたのかと思いました。 あとはジリアンのヨガも筋肉を酷使した後にはおすすめなのですが、ボックスには入ってないんですよね〜