0610名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/02/25(木) 09:42:28.87ID:O6orEoQX 脚やせしたいなと思い検索すると「あなたの脚がやせないのは お尻がでかいせいかも。お尻やせにはこの運動」とかって 四つん這いで脚を横に上げる運動が出てた。 これ、ジリアンのダンベルダイエットの最後の方に出てくるやつで、 疲れ果ててさぼってる運動だー!なるほど・・