0084名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/11/20(木) 16:58:44.99ID:Qgt/Gs5d 腕を下ろしてるとき、背中側がぽっちゃりしてて非常にかっこ悪い タンクトップが似合う腕になりたいのでとりあえず三角筋のトレを軽くやってみようと思う 肩こりひどいからそれにも効くといいなあ