シリアルを食べよう Part1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:01:51.02

シリアルの種類
・コーンフレーク
・オートミール
・ミューズリー
・グラノーラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:08:15.70

関連スレ

ミューズリー探しの旅　３袋目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1346250498/
※　※　※　オートミール　※　※　※
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138458308/
シリアル総合Part1
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1357881489/
3食オールブラン生活
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1237720732/
クラッカー総合
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/candy/1209299217/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:10:17.99

ダイエットに役立つシリアルの選び方・食べ方については話し合いましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:36:36.11

1スレ目のスレタイにPart1とか入れちゃうスレは大抵伸びず1スレで終了する
これ豆な

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 04:45:31.88

>>4
細かいこと気にするなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 19:35:18.82

アララのミューズリー食べています。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 22:49:35.43

トプバリュのグラノーラ食ってます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 22:59:56.11

海外のファミリアとかいうのがやたら高いんだがなんで？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 23:28:08.14

「美味しい美味しい！」と必死に自己催眠を試みるんだけど、
あまり美味くないんだよね。実際には

ある日突然サメて、食べるの止めちゃうんだよね
たいてい、みんなそうだよね…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/23(日) 19:09:02.62

同意を求められてもな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/23(日) 19:48:57.39

重複スレがないかチェックしてからスレ立てするっていう基本すらできてない上にPart1とか、完全に池沼が立てたスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

ウィートビックスは、健康的で美味しいよ。

http://i.imgur.com/PbopnPh.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

フルグラは、ダイエットには向かないな。
コスパ良くないし、甘くて食べすぎてしまう。
他のシリアルの方がいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

自分はオールブランにフルグラを混ぜて食べてる。
オールブランはもそもそしていて味気ないからちょうどよくなる。
ただ、冬場は寒くて食べない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

オールブラン
うちのうさぎの餌みたいで
萎えるけど食物繊維が多くて
お通じが自然に良くなるから食べてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

おすすめのシリアルとクラッカー

アララクランチフルーツ&ナッツミューズリー 800g　889円
http://www.amazon.co.jp/dp/B003CJAISA/

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g×3箱　580円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6922054872.html

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g　248円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6915434272.html

ミズーラ　全粒粉クラッカー (グラハムクラッカー) 400g　378円
http://item.rakuten.co.jp/kaldi/8002590007683

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN

間食用に、下記のクラッカーを買いました。
約一ヶ月分です。

http://i.imgbox.com/adkK2dQp.jpg
http://i.imgbox.com/abrqIMVx.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN

コストコでオートミール買って自分でグラノラ作ってます。
甘さも調節できるし自分の好きなナッツとドライフルーツで毎朝食べすぎちゃう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/12(金) NY:AN:NY.AN

シリアルいいんだけど朝食べるとミルクも一緒だから眠気が襲ってきて大変
夕方以降に食べることにしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN

牛乳って眠くなるんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN

>>14
俺も俺もフルグラ＋オールブランいいよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/20(日) 22:36:20.94

オートミール

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/24(木) 05:36:30.77

>>22
糞スレ上げんなや死ねボケカス。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/28(月) 15:16:11.62

フルーツグラノーラは価格もカロリーも高めか・・・
確かにそうだね
おいしいし栄養価があると聞いてなかなか切り替えられない
単体でほかにフルーツを３種類ほど食べているから
ダイエットには効果薄かなあ
朝だからある程度エネルギーや栄養をしっかり摂ろうと思ってるんだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/12/09(月) 03:59:41.53

オートミール

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/12/09(月) 05:26:29.96

>>20＝>>25
ストーカーかよキモ過ぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/12/09(月) 05:28:50.38

>>25
>>2 を５００回音読するとお前の進むべき道が見えて幸せになれると思うが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/09(水) 12:08:25.18

果物の割合が多めのミューズリー食べれば？
砂糖使ってなくても甘くても美味しいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/09(水) 20:57:50.47

アララのミューズリーがほんのり甘くておいしいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/12(土) 03:49:35.53

フルグラのトロピカルミックスうますぎ
年中売ってほしいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/24(木) 10:32:40.54

シスコーンって日清なのになぜ安いの？
ケロッグよりはるかにやすい。
不思議

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/17(土) 11:39:25.25

7ﾌﾟﾚﾐｱﾑのｼｭｶﾞｰﾀｲﾌﾟとﾌﾟﾚｰﾝﾀｲﾌﾟのｶﾛﾘｰが
1ｶﾛﾘｰぐらいしか違わないってどういうこと?
栄養表示見比べるとなんで??って事あるんだけど…
鉄分もｼｭｶﾞｰﾀｲﾌﾟの方が多かったような気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/06(金) 19:57:13.85

どのようにダイエットに使うか考え中

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/06(金) 22:00:09.74

カントリーファームのミューズリーを購入した。
味気なくて辛かったので、バナナとよくあるシンプルなチョコシリアルをトッピングして豆乳かけたら食べやすくなった。
ウィートビックスも足してみようと模索中。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/15(日) 14:34:52.92

ああ、豆乳いいかもね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/07/09(水) 04:43:17.81

「肥満大国」改善へ…マクドのオートミールなど外食の健康メニュー続々
http://blog.livedoor.jp/hurriphoon2010/archives/2422388.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/08/12(火) 18:56:44.92

>>34
自分もカントリーファームだけど前の晩にローファットミルクと無糖ヨーグルト混ぜて
朝食べる時に一口食べて甘み欲しい時はマヌカハニーをティースプーン半分程入れてる
個人的にもちもちむちむちでうまい
甘みを入れなくても美味しいと感じる時もあるのでそん時はそのまま食べてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/15(水) 15:27:26.10

【韓国】クラウン製菓のウエハースから基準値の280倍の細菌を検出･･･別名=『細菌クッキー』[10/10]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1412905110/

【韓国】「細菌ウエハース」の次は『大腸菌シリアル』？[10/14]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1413239045/

【韓国】「大腸菌は加熱すれば殺菌される、違法ではない」、仰天！韓国食品大手が“大腸菌シリアル”をリサイクル販売[10/15]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1413348994/

**ギンコ** ◆BonGinkoCc · 2015/01/02(金) 16:37:45.46

ちょっと、シリアルATAについて、マスターとスレーブのどちらかに接続するかがわからないんだけど…。
マスターとスレーブを切り替えるためのジャンパーピンが無いんだけど…。

ギンコ
「ちょっと、シリアルATAについてを調べてみますね。
実は私もシリアルATAはまだ詳しくないんでね。

あー、マスターとスレーブの概念は無いですよ。
そのハードディスクの説明書通りに電源ケーブルと、データ転送ケーブルを繋げばいいんですよ。
きちんと接続した状態でWindowsを起動すれば、あとは自動的にプラグアンドプレイで認識するはずです。」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/27(月) 23:58:20.90

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
http://tomatodietto1.web.fc2.com/

これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
http://bimajo1.web.fc2.com/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 23:20:39.27

>>12
おいしそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 23:21:59.76

>>23
かわいいwww

(´∀｀∩)↑age↑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/22(金) 02:59:51.76

シリアル食べたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/22(金) 15:28:29.28

シアリスを飲んだ

ギンギン過ぎるwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/22(金) 23:10:37.78

チョコフレークもカロリー高そうだとおもってたけど
低脂肪乳といっしょに食えば１食２００もいかないし
ダイエット中なのにチョコ食えるしいいこと尽くめだと思ってたがすぐ飽きるので
ほかのヤツと交互に食うようにしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/23(土) 00:04:49.34

シリアル野木店っておいしいのに牛乳も一緒に摂取できるってところだとおもうんですよ皆さんどうですか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/23(土) 00:05:23.07

シリアルの利点

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/23(土) 00:06:15.07

専門店かなにか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/24(日) 10:05:56.85

朝はシリアルとバナナ一本でで３００ｋｃａｌ

昼はパンとおにぎりで３００～５００

夜はがっつりたべて１２００～

で１日の合計を２０００以下にするように調整

という生活で体重が１０ｋｇへった
もっと効率あげたかったら夜と朝逆にすりゃいいんだろうけど
カロリーオーバーしないように調整するのにシリアル便利

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/24(日) 16:12:36.65

それで10キロも減るとか元々どんだけ巨ピザだったんだと驚愕

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/20(月) 00:19:42.27

中国、アラブ向けの日本人女性人身売買カタログが出回っているようです。
（全裸全身画像なので閲覧注意）
http://biznewsjapan.info/baibai.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/20(月) 05:41:08.32

キッコーマン　飲むシリアル
http://www.kikkoman.co.jp/corporate/news/15003.html

どうなんでしょう・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/13(木) 00:50:03.86

ダイエット中は噛みたいから飲む系はダメだなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/03(日) 09:35:16.42

シリアルのアレルギー成分表示をわかりやすくして欲しい。
シリアルは簡便な健康食として子供が口にすることも多い。
誤ってアレルギーシリアルを与えてしまえば大変なことになる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/03(日) 21:19:22.71

シリアルって痩せるの？
食べ過ぎて太るイメージしかわかない。
だってシリアルって牛乳かけて食べるしもとはトウモロコシでしょ？
それにシリアルだけじゃ食べたりない感じがするだろうし
甘くてデザートみたいだからそのうち不通に主食たべてその後にシリアルとかになりそうじゃない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/03(日) 23:54:52.60

シリアルだけだとお腹すくの当然｡
牛乳とかでふやかしたら、歯ごたえも無くて食べた気しない｡

そんな理由でシリアル→グラノーラ→ミューズリーに落ち着きました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/04(月) 00:24:44.83

グラノーラーとミューズリー、オートミールで少々出ていた腹はへっこんだ。
今、ご飯やパンは殆ど食べていない。
自分は、牛乳じゃなくて朝は飲むヨーグルトで、後は豆乳を使っていて、
牛乳は全く飲んでいない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/03/16(水) 00:05:38.64

今注目のケロッグ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/25(木) 16:09:49.04

チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビは害悪
チビは害悪
チビは害悪
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは不快
チビは不快
チビは不快
チビのレスはNG
チビのレスはNG
チビのレスはNG

煽りはしていない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/25(火) 20:44:06.80

>>4
確かに伸びていないね。予言通りかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/30(水) 15:49:42.72

カルビーフルグラがマツキヨで安いとのメモ
見て、マツキヨ行ったら売ってなかった。
特売だけの商品だったみたい……。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/30(水) 16:13:17.69

>>61
ドンキ行け

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/05(月) 23:14:42.52

>>62
ドンキ安いな。800gで598円+税
あと、ドンキ限定チョコクランチ味があるな。730gくらいで、店舗によるが780円+税か980円+税

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/17(土) 08:40:00.35

>>62-63
ドンキか。行ってみる。ありがとう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/17(土) 22:41:29.58

>>64
カルビー180g108円+税なんて売ってたな。チョコクランチは598円+税だった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/06(木) 17:42:58.37

シスコーンBIG
容量240gから220g減り値段が10円値上ってた
近所のスーパー(ﾟДﾟ)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 21:50:27.63

近所のドンキ系列ではカルビーフルグラ800が500円だった
来年3月期限

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/05(木) 07:46:33.28

カルビーのフルグラ800gのカロリーオフ版出ないかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/12(日) 06:54:07.59

グラノーラとの違いは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/16(木) 22:56:34.62

ダイエットなのに、シリアルだって？
脂肪だけをなくしたいんだろ？
意味がないと思うわ
まぁ女に科学を説いても意味ないか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/17(土) 03:28:12.25

15年前くらいに売ってた紙箱入りのケロッグのフルーツグラノラが食べたい…
パフのザクザク感と塩加減,、ココナッツの甘味、旨味が絶妙だったなぁ
あの味を守り続けて欲しかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/17(土) 03:30:17.27

ダイエット板を見落としてました
関係ないレスしてごめんなさい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 17:20:47.99

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/06(水) 08:14:46.56

シリアルを食べるととてもお腹が張るのですがみなさんそうですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:07:57.76

そういえばお腹はる…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 01:48:53.71

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

87KXR