0143名無しさん@お腹いっぱい。垢版2013/05/12(日) 08:01:47.68ID:NifwcykN ドローイングの本を買って読んだけど 体重を減らすダイエットではないって はっきり書いてあったよ むしろ増える場合もある、と。 あくまで体型を変えるため、見た目を変えるためのもの 筋肉がついて消費カロリーが増えて体重が減る場合もあるが 副次的なラッキーみたいなもんでしょ