0103名無しさん@お腹いっぱい。垢版2013/03/04(月) 17:24:44.51ID:SZaV76Ub これやった後、筋肉が疲れたな〜って感じになる?やり初めて一週間になるけど、全く効いてる感がない。やり方が悪いのかな?