【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4.5
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落ちていたようなので立てました。
太っている方、部屋は綺麗ですか。
全員にあてはまるわけではありませんが、部屋が汚い人は太っている場合が多いらしいです。
何故なら、「こまめに掃除しない」→「動かない」、「汚い部屋にいる」→「ストレスが溜まる」から。
もちろん、食事に気をつけたり運動したりしなければ痩せませんが、まずはいつも綺麗な部屋でいることから始めませんか？
風水的にも、部屋と体の美しさ、関係あるみたいです。
テンプレは>>2あたり 自分は受け身タイプ発達気味だからダメなんだよな
ストレスにヨヨヨと負け辛い
食欲にヨヨヨと負けだめだ死にたいとなり
部屋が汚い嫌だとおもいつつ
なんとかするより、画面や本など視覚的に逃げ込めるし
た
ただただストレスを受け取り、まけては潰れる
自分に行動の決定権や解決能力があるのを
すぐ忘れて無理だと心折れて
自己卑下や被害者意識に逃げる んで、能動的、自発的になる必要を感じた
まず、思考する時の言葉を意識したり口に出すようにした
×散らかってるから片付けなきゃだめだ
○きれいにしたいから片付けよう
×痩せなきゃ
×デブだから嫌われる
○痩せたいから○キロ落とそう
×ああ、また爪切りこんなとこに
×こんなにゴミだらけだ、自分死ね
○爪切り戻そう
○ゴミあるから捨てよう ついでに、ここの人達鞄の中も汚くないかな。
まず鞄の中、財布から始めるのもいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
