◆■●寒天ダイエットPart4●◆■
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一番ピークからは、一年かけて痩せたけど
マイナス6kgのときから、ずっと停滞
それで今年夏から主食がわりに糸寒天
おやつも粉寒天でラカント使って1日の摂取カロリー守って
びっくりするくらい簡単にするする痩せていって
なので、今はのんびりこの食生活を維持したいんだけど
糸寒天て値段が結構高いから、
千切り野菜を混ぜて節約中
糸寒天といえば、麺のような形で、
岐阜産が有名だけど一番高価
韓国、中国産になると、ちょっとずつ安くはなるけど、
海洋汚染的に果たして手をだして大丈夫かどうか、
検索しても、お店の購入者レビューばかりで出てきて
いまいち判断しにくいんです・゜・(つД`)・゜・ あ、ごめんなさい
二重投稿になってしまった(×_×) 今見たらほんとだ、中国産とか安すぎて逆にこわいね
やってみたいけど、やるなら国産だね
自分は痩せるためなら多少の出費は気にしないから
国産でやってみようかなー
毎日ラーメンみたいな汁物寒天ばかり食べてってことなんですか? そうなんです。中国産はとにかく安いけど、
品質が気になって、ここで妥協すべきかどうか
でも、痩せたら胃が小さくなったから、前より消費量は減ったから
このまま国産か、韓国産に妥協しようかな、中国産よりマシなのか似たり寄ったりなのか、
毎日食べてるから、食費と品質との妥協ポイントに悩み中
汁ものにも、合うしサラダにも合うし
パスタっぽいソースにも合うし、
キッチンばさみでチョキチョキ小さく切って丼風にしたり
とにかく主食代わりに、どんな味付けでも合うし、味付けが馴染みやすい
糸寒天で、ぐんとカロリー抑えられるから
おかずはそんなに気にせず食べられて、ストレスも少なく
今まで生きてきて試したダイエットの中でも
一番快適に続いてます。
糸寒天には足を向けて寝られません。 >>197
韓国産は中国よりさらにヤバーイような…海苔にトイレットペーパーが混じってる国だし
(=汚物処理せず垂れ流しの海) 糸寒天ってかんてんぱぱのしか食べたことないけどあれは10センチくらいの短いやつだった
麺代わりになるくらい長いやつもある? 1食くらいなら気にしない。毎日食べる物は避ける
って感じでやってる 通販で買ったところてんが美味くてはまってる
麺つゆと胡麻ダレで和えて食す
シュガーカット入れたヨーグルトかければ
おやつにもなる 俺も心太食べてるよ
食事の時は麺つゆときな粉
おやつの時はシュガーカットときな粉 ところてん、いいよな
大抵のおかずに合うから
ご飯の代わりに食べてるよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています