0392名無しさん@お腹いっぱい。垢版2021/02/08(月) 22:44:36.77ID:qAzSsukF 血行は良い方が痩せやすいと聞いたよ 座りっぱなしの仕事の人は特に痩せにくいよと注意されただからなるべく仕事中も立ったり軽くストレッチしたり(←無理w)風呂も必ず湯船に浸かれって