【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】

[0255 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/01/07(木) 15:11:21.65 ID:mzm9O1Om]

>>254
ジム行くより家でチューブで全身鍛えたほうがいい
ジム通いは意志が強くないと挫折する

チューブ・トレーニングについて11
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1362911011/