★★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1

**足が超太い女** · 2010/11/05(金) 03:20:54

おおむねBMI20以下の普通でも痩せている方～完全痩せ体系
の女性だけど、下半身デブ限定

上半身は（とても）細いけど、太腿が太すぎる
足全体だけ太すぎる
ふくらはぎだけ太すぎる

座っていると（テーブルから上だけ見えて）華奢に見られるけど
立つと「太いね」と言われる

ってな人限定　みんなで下半身痩せを目指そう！！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/01(土) 12:53:25.19

上半身も鍛えてやらないと
負荷のかからない上半身から痩せちゃうよ（筋肉が減っちゃう）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/15(木) 08:32:28.78

私もそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/11/12(木) 16:04:48.79

https://www.weight-kensaku.net/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/05/15(土) 11:59:10.15

>>394さんどうなったかな
全く私も同じ状態
ずっと筋トレ有酸素でやってきたけど表の筋肉ばっかり張ってくるからヨガ、ストレッチ、マッサージをメインに移行
3ヵ月たつけど目に見える変化なし
歩き方も気をつけてるけどお尻で蹴る感覚が全然掴めない
いつかは変わるかしら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/06/15(火) 01:40:25.71

ようやく、人並みになったかな程度か
159/48
太もも 46
ふくらはぎ 33
足首 20
世の中の女子は、どんだけ細いねん怒
まだまだ続くよ、ダイエット