0636名無しさん@お腹いっぱい。2014/10/02(木) 20:29:33.71ID:pRyB/D1Y 1日800kcal程度の食事(炭水化物控えめ)と小一時間のジョグを2週間…2kgしか減らない どうすりゃいいのw