0039名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2009/12/04(金) 06:40:41ID:64SSMD0n 規則正しく一日三食 夜9時以降は食べない っていうのができないから困る 起きて仕事前にしっかり食べる→けど次の食事できるのは帰ってきてから 深夜だし寝る前だしそれで太った身としては じゃあ食べないほうがいいのかな でもそれだと一日一食だし おなかはペコペコだしどうしよう あー!!って感じ