0517名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2012/03/02(金) 15:30:21.34ID:MJRqfUuE 二の腕って一番最後に落ちてく肉だよね ただのダイエットじゃ体が栄養失調レベルにならないと腕までいかないw やっぱり脂肪やわらかくしてから筋肉で落とす運動じゃないとダメなのか