【腕､お腹､背中】上半身痩せ【二の腕､顔】

[0254 名無しさん＠お腹いっぱい。 2010/04/13(火) 01:44:16 ID:zGce1+s+]

いろんなネットで、二の腕を痩せるためなら毎日頑張ろうって書いてたり

間隔を空けてやる事が大事とかあるけど、どっちを信じれば良いでしょうか？