0070名無しさん@お腹いっぱい。垢版2010/12/19(日) 21:54:40ID:ql4ojt8R 一週間連続ミックスや生アーモンドなど素焼きナッツを100〜200g食べてたら、流石に腹に肉付いた その他は野菜やグレープフルーツとかだったのにな