0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版2009/02/18(水) 00:44:04ID:KqwfWcOn デブならナッツが大好きだと思う そこで俺は考えた 俺はこれから一時間に一粒のナッツだけで生活しようと思う
0545名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/10/28(日) 08:01:40.78ID:5Ut2cqnO カロリー高すぎて 1日アーモンド25粒とか言われてもそんなにいけないわ 8〜10粒くらいにしてる
0546名無しさん@お腹いっぱい。垢版2019/01/20(日) 18:03:13.89ID:VhjW0MDq コストコで買ったアーモンドとクルミ 毎食後ひと握り分食べてる生活を1年続けたけど何も変わらんぞ