【本日実施ノ】鍛錬日報【体育訓練】

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2010/03/08(月) 04:04:43

「平時・戦時ノ区別ナク身体ヲ鍛錬シ、精神ヲ錬磨シテ、闊達剛健ナ心身ヲ育成シ、報国献身奉公ノ実践力ヲ培フベシ」（昭和十八年文部省通牒ヨリ要約）

長距離行軍・自転車行軍・重量挙運動・陸上運動・剣道・柔道・相撲・弓道・水泳・雪上滑走・投球・蹴球・庭球・波乗訓練・潜水訓練・平型落下傘訓練・馬事訓練・用賀・体操等、訓練種目ハ問ヒマセン。
実践シタ体育訓練ノ内容ヲ記録シマセウ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2012/11/29(木) 23:42:40.38

懸垂ヲ六回行ヒマシタ

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2012/12/02(月) 23:48:36.44

項カラ肩ニカケテ揉ミマシタ。頭痛ガ和ラギマシタ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2012/12/09(月) 00:31:00.54

>>201ノ体操ヲヤウツベニテ見附タリ僕タチノ戦争ト謂フキーワードデ直グニ見附タシ説明デハ海軍体操トシカ紹介サレテイナカツタ撮影デハ森山未來サンガ体操ノ動作ヲ覚ヘルノニ苦労シタト申シテオラレタ拙者モ覚ヘル

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/13(月) 18:15:57.71

竹刀素振リ百八十八回
腕立テ伏セ連続五十二回
デッドリフト五十二回
スクワット五十二回
懸垂零回
ハンドグリップ二十キログラム五十二回

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/14(月) 13:32:38.06

腕立テ伏セ連続五十三回、
デッドリフト五十三回、
スクワット五十三回、
懸垂四回、
ハンドグリップ二十キログラム五十三回左右ヲオコナヒマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/15(火) 15:15:38.60

竹刀素振リ一九二回、
腕立テ伏セ連続五四回、
デッドリフト五四回、
スクワット五四回、
懸垂〇回、
ハンドグリップ二〇キログラム五〇回、
其々致シマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/17(木) 09:07:49.52

竹刀素振リ十四回シマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) · 2013/01/17(木) 09:10:01.55

>>31
嗚呼、大日本帝國ハ良ヒ国デスネェ（笑）

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/01/17(木) 11:13:48.94

男根素振リ参発！

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/18(金) 07:23:35.40

日本刀デ十三回斬リマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) · 2013/01/18(金) 07:25:40.79

>>44
心ノ底カラ笑ヒマシタ（笑）。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) · 2013/01/18(金) 12:34:27.28

〇．七キログラム素振リ用竹刀素振リ一四回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムデッドリフト五十五回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムスクワット五十五回、
連続腕立テ伏セ五十五回、
逆手懸垂六回、
二十キログラムパワーグリップ左右五十回ヅツ、
致シマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/19(金) 08:04:41.83

〇．七キログラム素振リ用竹刀素振リ一三回、
居合ヒ斬リ〇二回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムデッドリフト〇〇回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムスクワット〇〇回、
連続腕立テ伏セ五六回、
逆手懸垂〇回、
二〇キログラムパワーグリップ左右五〇回ヅツ、
致シマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/23(水) 11:05:22.73

〇．七キログラム素振リ用竹刀素振リ一三回、
居合ヒ斬リ〇一回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラム振リ棒振リ五回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムデッドリフト一〇回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムスクワット一〇回、
連続腕立テ伏セ五九回、
逆手懸垂〇回、
二〇キログラムパワーグリップ左右五〇回ヅツ、
致シマシタ。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) · 2013/01/23(水) 11:08:53.27

>>80
熊ガオホヒノデハナク、
米国ガ日本全土ヲヤキツクシマシタノデ、
大正好景気ノ頃ニ戻サウト
山ノ木ヲキリ、杉ト檜ヲウエラレルカギリウエマシタノデ
熊ガタベルモノナク
里ニオリテクルノデス。

忍者忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) · 2013/01/26(金) 09:19:28.52

〇．七キログラム素振リ用竹刀素振リ十三回、
居合ヒ斬リ〇一回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラム振リ棒振リ一〇回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムデッドリフト六〇回、
鍛錬鉄棒四尺八キログラムスクワット六〇回、
連続腕立テ伏セ六〇回、
逆手懸垂三回、
二〇キログラムパワーグリップ左右五十回ヅツ、
致シマシタ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/01/29(火) 07:17:11.20

海軍体操ヲ行ヒケフモ元気ニ一日ガハジマツタ万歳

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/04/21(月) 23:33:48.55

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/05/07(火) 23:46:13.13

引上　七十瓩八回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/06/02(月) 23:49:58.97

屈引　三十五瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/07/02(火) NY:AN:NY.AN

扛挙　四十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN

水泳　各種目四百米及ビ水中歩行

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/07/28(月) NY:AN:NY.AN

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/08/17(金) NY:AN:NY.AN

水泳　各種目五百米

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN

蹲挙　五十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/11/06(水) 23:56:46.81

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/11/19(火) 23:53:12.95

扛挙　四十五瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/12/07(金) 23:54:43.61

水泳　各種目四百米

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/12/16(月) 23:45:24.05

引上　七十瓩十五回ヲ一度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2013/12/23(月) 19:23:02.77

入浴時　入念濡布摩擦

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/01/03(金) 23:34:15.23

洗車　一台
明ケマシテ御目タウゴザイマス

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/01/05(月) 23:10:47.79

屈引　四十瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/01/20(月) 23:22:02.61

扛挙　四十瓩十回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/02(月) 23:53:26.73

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/08(金) 01:15:28.57

露西亜冬季五輪競技会開幕ニツキ、士気高揚ノ為、当壕浮上セリ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/09(月) 09:06:49.75

約五拾糎程積モツタ雪ヲ始末セリ
ツイデニ　カマクラ　ト　雪達磨
コシラエタ　

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/09(月) 20:40:04.74

除雪　主ニ町内建屋ノ北面ニアル勾配地及ビ国民学校通学路
当方最大積雪量ハ三十五糎ダツタガ、融雪シテ嵩ガ下ガツタ昼過ギヲ狙ヒ、除雪ニ出動。
日向ニ雪ヲ撒クト良ク解ケタ。亦、自動車ノ車体ノ上モ良ク解ケタ。
富士山型ノカマクラ多シ。猫型雪達磨ヲ三体確認セリ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/14(金) 08:02:32.38

関東地域住民二告知
本日モ除雪作業ノ準備ヲサレタシ

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/02/23(月) 23:36:04.78

扛挙　四十五瓩五回
冬季五輪観戦ハ、鍛錬ノ良キ手本ヲ見ルヤウデアリマス。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/03/02(月) 23:59:08.81

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/03/09(月) 23:54:59.72

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/03/16(月) 23:57:58.68

扛挙　四十瓩十回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/03/22(金) 23:29:13.50

屈引　三十五瓩十回ヲ六度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/04/10(木) 23:03:28.41

蹲挙　四十五瓩五回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/05/25(月) 23:57:10.11

屈引　四十瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/05/31(金) 23:58:41.24

水泳　各種目三百米
水ガ温シ　冷夏ノ予感無シ

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/06/08(月) 23:25:00.71

懸垂　五回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/06/15(月) 23:30:54.35

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/06/29(月) 23:16:16.94

蹲挙　四十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/07/05(金) 23:53:45.01

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/07/13(月) 23:52:11.32

屈引　三十五瓩十五回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/07/21(月) 23:35:21.81

懸垂　五回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/08/02(金) 23:47:45.71

蹲挙　四十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/08/17(月) 23:58:10.22

冷房空調機掃除　二台
百円均一雑貨店デ販売シテイル「フイルタァ」ナル不織布ノ効果素晴シヤ
オ蔭デ軽ヒ鍛錬デ済ンダ

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/08/23(金) 23:48:01.06

蹲挙　四十五瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/09/06(金) 23:44:29.87

扛挙　四十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/09/13(金) 23:52:20.64

蹲挙　五十五瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/09/23(火) 23:58:15.60

馬事公苑ニテ十勝ヨリ来シバンエイ馬ヲ見学セリ
彼ノ馬達ノ足腰ノ強サ及ビ体格ニ感服ス
馬ニハ到底敵ハヌガ足腰ノ鍛錬ハ重要デアルト改メテ思フ

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/10/11(金) 23:35:34.62

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/10/18(金) 23:58:11.89

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

【大吉】 · 2014/11/01(金) 23:37:11.72

扛挙　四十瓩十五回

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/11/08(金) 23:44:02.05

五十瓩十回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/11/22(金) 22:35:30.53

蹲挙　五十瓩十回ヲ三度
前回モ種目ハ蹲挙デアルナ。種目名ガ抜ケテオリマシタ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/12/06(金) 23:55:07.83

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2014/12/21(月) 23:21:24.39

引上　七十瓩十回ヲ二度

【吉】 · 2015/01/03(金) 23:48:16.03

厨所清掃及ビ掃除機清掃並ビニ修理
明ケマシテ御目タウゴザイマス

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/01/11(月) 22:53:11.38

懸垂　五回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/01/24(金) 23:55:46.17

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/02/07(金) 23:31:33.70

扛挙　四十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/02/28(金) 23:52:10.27

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/03/14(金) 23:28:49.25

蹲挙　五十瓩八回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/03/14(金) 23:44:51.69

蹲挙　五十瓩八回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/03/29(月) 21:39:42.35

懸垂　五回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/04/11(金) 23:53:15.24

扛挙　四十五瓩六回

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/04/25(金) 23:59:19.31

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/05/10(月) 23:50:31.02

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/05/24(月) 21:57:18.56

蹲挙　五十瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/06/13(金) 23:50:06.01

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/06/28(月) 23:47:35.32

扛挙　四十五瓩十回

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/07/04(金) 23:46:08.91

懸垂　四回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/07/18(金) 23:37:37.03

水泳　各種目二百米及ビ水中歩行

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/08/10(月) 23:51:29.99

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/08/23(月) 23:56:04.53

久方ブリニ真珠湾諸島伝統舞踊ノ稽古ヲ受ケリ。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/08/29(金) 23:53:55.91

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/09/21(月) 23:51:28.48

蹲挙　五十瓩十回ヲ五度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/10/04(月) 22:18:27.18

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/10/31(金) 23:31:44.94

扛挙　四十五瓩五回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/11/07(金) 23:25:09.67

蹲挙　五十瓩十回ヲ五度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/11/22(月) 23:53:29.99

屈引　三十五瓩十五回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/12/06(月) 23:58:15.32

水泳　各種目二百米

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2015/12/27(月) 23:44:12.98

西印度諸島ノ舞踊ヲ体験セリ。
付ヒテイクノガヤツトノ速サデアツタ。
何度カ己ガ足ヲ踏ミサウニナツタ。

【猫】【600円】 · 2016/01/03(月) 23:59:04.82

窓拭清掃ヲ鍛錬初メトス。
明ケマシテ御目出度フゴザイマス。

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/01/09(金) 23:56:48.05

懸垂　四回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/01/25(月) 00:02:32.13

引上　七十瓩十回ヲ二度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/02/06(金) 23:53:17.73

扛挙　四十五瓩五回ヲ三度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/02/20(金) 23:55:58.42

蹲挙　五十瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/03/05(金) 23:18:33.91

屈引　三十五瓩十回ヲ四度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/03/20(月) 23:38:48.28

蹲挙　五十瓩十回ヲ五度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/04/03(月) 22:25:20.86

屈引　三十五瓩十五回ヲ六度

**名乗リマセン勝ツマデハ** · 2016/04/16(金) 23:42:18.10

引上　七十瓩十回ヲ二度