二の腕やって3週間くらいたちました。膝のところから二の腕にかけてガクッと細くなったのでそこは満足なのですが、肩が丸いです。肩の横の張り出しもあるし...。これからもっと細くなるのでしょうか？あとはもう微々たる変化なのか。肩の方の拘縮はもうおちついてます。

二の腕経験者の方よければ教えてください。