ハイフはもうちょっと後にしようと思っていて。
筋膜が焼けるこわばるのなんの、なにか最近不穏なので一生の回数を減らすため。

とりあえず自分でできることをしようとダーマペンをすることにしました。
もちろんセルフで、いまは材料揃えつつダーマ板を研究しております。
ちょろっとやるのにnanoよさそう。