>>647
首は、スキンケアの延長で胸元まで自己ケアとストレッチのみ
月一のIPLエステも勝者は顎下までだけど、デコルテまでハンドマッサージあり
筋トレのついでに首回りと僧帽筋を意識してるので、顔のたるみが少ないとトレーナーは言ってる
首は長いので気にしてるけどそれで、まあまあ保ててる。
小金ができたらHIFUを首までやりたいです。

手の甲はハンドクリーム以外はノーケア
顔よりは老けてるかな
ネイルはやらないのですが、ペディキュアと、足のお手入れは月一でサロンでお願いしてます