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相対性理論では観測者が運動すれば周囲の物体は縮んでみえる。
周囲の物体長(物差し)を基準にすれば、観測者(観測者の物差し)は伸びてるがちぎれたりしない。
宇宙の膨張も同様で現在の観測者と過去の観測者の比較で言ってるだけ。