受けてまったく無駄ではないと思うので研修は受けていいかも。
ただあそこの集団面接にくる企業がピンキリすぎたから自分が行きたいと思った企業とマッチングしなかったら別の手で就職をおすすめします。あそこでブラックに内定もらって実情見抜けず6年働いてスキルも年齢もキャリアも全て無駄にしたので。