皆さんメントレしてますか？

会社で先輩に怒られたときあなたはどのような思考になっているでしょうか。

自分の存在を否定されて悲しいでしょうか。
無茶を言いやがって、と怒りが沸くでしようか。
何故そんな言い方されなければならないのかと理不尽さを感じるでしょうか。そしてその気持ちは後を引くでしょうか。
多くの場合ネガティブな感情に支配されてパニクッたり仕事が手につかなかったりあると思いますが、メンタル強い人はそこまで落ち込まないでしょう。
少しネガティブになるかもですがすぐ元通りに戻るのでしょう。