>>26
私も若い時色々試したよ
断食は３日目でアウト、生野菜で過ごしたり
飲み物だけで過ごしたり全部だめでした。
前にも書いたけど健康なのに健康不安で健康オタクだったんだよ。
今は自分の体の反応にちゃんと答えられるようになり、
自分の体にあったことその都度やってる感じ。