【上座】ｱﾙﾎﾞﾑｯﾚ・ｽﾏﾅｻｰﾗ専用スレ【仏教】2（ﾜｯﾁｮｲ・IPなし）

[0085 神も仏も名無しさん 2018/09/14(金) 19:09:31.44 ID:Rt8/3B+D]

慈悲の瞑想でも言葉で頭を一杯にして、禅定に入れる。
ラベリングで頭が一杯になれば、禅定に近いとこまでいける。
悟るためには近行定で十分という話もある。
マハシ式を一生懸命やれば悟れる。