頭で考えて周りを見ていると、みな違ったそれそぞれ名前を持ったものに
見えるのお^^

ところが全身全霊で集中して感じてみるのじゃよ、そうすれば、
視覚で捉えたものは、それぞれ違って見えるが、

ただ単にそう見えているだけ錯覚に気づくのじゃよ。

アメリカ人かイギリス人か忘れたが、QEって言うのじゃよ、
その手法の中で3点法というのがあってのう、これを日々継続して
実践すれば、このような感覚が掴めるのじゃよ^ー^

瞑想みたいなものじゃが。